Intermédiaire
Naan à l'ail et coriandre
396 kcal
9g
35 min
Féculents méditerranéens en moins de 45 min
84 recettes
Les féculents méditerranéens se préparent rapidement. Essaie la Focaccia Traditionnelle au Romarin (387 kcal) ou le Pain Lavash (339 kcal). 48 recettes faciles t'attendent pour varier tes repas.
Intermédiaire
Chapati Maison
388 kcal
8g
25 min
Facile
Riz safrané
372 kcal
6g
30 min
Facile
Fusilli au Pesto Frais
708 kcal
20g
25 min
Facile
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Facile
Pulao au lait de coco
818 kcal
16g
40 min
Facile
Pesto pasta
725 kcal
18g
25 min
Facile
Pâtes à l'ail et à l'huile
548 kcal
14g
15 min
Facile
Farfalle au pesto
456 kcal
13g
25 min
Facile
Polenta crémeuse au Parmesan
463 kcal
15g
30 min
Facile
Riz au concombre à la grecque
320 kcal
6g
27 min
Intermédiaire
Naan à l'ail
598 kcal
13g
30 min
Intermédiaire
Paratha traditionnel au Ghee
443 kcal
8g
35 min
Intermédiaire
Puttu à la noix de coco
317 kcal
6g
25 min
Facile
Galettes de semoule de blé
677 kcal
15g
30 min
Intermédiaire
Focaccia Traditionnelle au Romarin
387 kcal
8g
45 min
Facile
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Facile
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Intermédiaire
Pain Traditionnel à la Semoule (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Facile
Arroz de couve
426 kcal
8g
35 min
Facile
Riz à la tomate à l'espagnole
420 kcal
7g
40 min
Facile
Boulgour au citron et herbes fraîches
344 kcal
7g
25 min
Facile
Cornbread au Beurre Noisette
465 kcal
10g
40 min