Facile
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Entrées sans lactose
201 recettes
Les entrées sans lactose font le plein de saveurs. Essaie les Tartines d'aubergine au cumin et citron, légères et parfumées. Les Ameijoas à Bulhão Pato, faciles à préparer, et les Pastéis de Bacalhau, riches en goût, complètent cette sélection savoureuse.
Intermédiaire
Soupe de poisson à la citronnelle
140 kcal
25g
40 min
Facile
Oeufs mimosa
186 kcal
10g
25 min
Facile
Soupe au Sésame Noir
590 kcal
15g
35 min
Intermédiaire
Crevettes tempura
287 kcal
13g
30 min
Facile
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Facile
Bruschetta au Balsamique
354 kcal
7g
25 min
Facile
Crevettes à la noix de coco
815 kcal
45g
35 min
Facile
Rondelles d'oignon à la bière
440 kcal
8g
30 min
Facile
Yam Hed
67 kcal
4g
20 min
Intermédiaire
Tempura de légumes croustillants
416 kcal
9g
40 min
Facile
Cocktail de crevettes
513 kcal
35g
20 min
Intermédiaire
Feuilles de vigne farcies au riz et herbes
471 kcal
6g
95 min
Facile
Brik à l'œuf
378 kcal
22g
20 min
Intermédiaire
Cigares de viande au ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Facile
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Facile
Salade de fèves à la marocaine
313 kcal
14g
35 min
Facile
Tartines d'aubergine au cumin et citron
439 kcal
10g
50 min
Facile
Ceviche de Bar au Citron Vert
262 kcal
32g
20 min
Facile
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Facile
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Facile
Jeotgal de Crevettes
248 kcal
27g
20 min
Intermédiaire
Pastéis de Bacalhau
1121 kcal
88g
60 min
Facile
Pêche au thon
495 kcal
15g
20 min