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Recettes portugaises sans lactose contre l'ostéoporose
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28g
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Toucinho do Céu
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Tremoços (Graines de Lupin)
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Vinagrete de Atum
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables