Intermédiaire
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
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Recettes portugaises sans lactose adaptées à l'hypothyroïdie
72 recettes
Intermédiaire
Pastéis de Bacalhau
1121 kcal
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Intermédiaire
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
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Intermédiaire
Massada de Peixe
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Perna de Frango Assada
758 kcal
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Intermédiaire
Pimentos Recheados
651 kcal
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Intermédiaire
Polvo à Lagareiro
944 kcal
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Intermédiaire
Poulet Piri-Piri
855 kcal
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Intermédiaire
Pudim de amêndoa
527 kcal
17g
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Intermédiaire
Peixe Espada com Banana
724 kcal
34g
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Facile
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
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Facile
Salada de Grão de Bico
954 kcal
94g
35 min
Intermédiaire
Salada de Polvo
463 kcal
41g
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Intermédiaire
Salpicão de Porc au Vin Rouge
518 kcal
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65 min
Facile
Sardinhas Assadas
732 kcal
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Facile
Salada de Atum
772 kcal
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Facile
Sopa de Cebola
574 kcal
22g
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Facile
Sopa de Feijão
642 kcal
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Facile
Sopa de Letrinhas
596 kcal
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Intermédiaire
Sopa de Pedra
874 kcal
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Facile
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
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Intermédiaire
Toucinho do Céu
754 kcal
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Intermédiaire
Tremoços (Graines de Lupin)
328 kcal
31g
110 min
Facile
Vinagrete de Atum
360 kcal
28g
15 min