Facile
Boulgour pilaf aux poivrons
440 kcal
10g
40 min
Recettes orientales méditerranéennes adaptées au diabète
58 recettes
Facile
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
371 kcal
12g
15 min
Facile
Chiche Kebab d'Agneau au Grill
653 kcal
48g
30 min
Intermédiaire
Chikh de poulet
756 kcal
45g
65 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min
Facile
Fèves à la menthe et à l'ail
268 kcal
12g
20 min
Facile
Gombos à la tomate
208 kcal
5g
50 min
Facile
Haricots verts à la menthe
201 kcal
4g
45 min
Facile
Harissa Maison Artisanale
322 kcal
4g
50 min
Facile
Hummus Traditionnel
657 kcal
25g
15 min
Facile
Kebabs de poulet marinés au yaourt
350 kcal
36g
35 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Galette de pois chiches aux herbes
613 kcal
28g
30 min
Facile
Pita et houmous onctueux
884 kcal
33g
20 min
Facile
Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches
600 kcal
20g
20 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Intermédiaire
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Facile
Fattoush Libanais
344 kcal
7g
25 min
Facile
Poivrons grillés à l'huile d'olive
208 kcal
2g
40 min
Facile
Marak de poulet
833 kcal
59g
80 min
Intermédiaire
Mezze mixte
1155 kcal
43g
85 min
Facile
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Intermédiaire
Feuilles de vigne farcies au riz et herbes
471 kcal
6g
95 min
Intermédiaire
Seekh Kebab aux Légumes
199 kcal
6g
40 min