Facile
Endives au jambon
635 kcal
38g
65 min
Recettes françaises riches en protéines
175 recettes
Les recettes françaises allient tradition et protéines. Savoure le Saumon en croûte aux épinards ou les Rognons de veau à la crème et moutarde. Chaque plat est une invitation à ravir tes papilles avec des ingrédients riches et gourmands.
Facile
Escargots de Bourgogne au Beurre Maître d'Hôtel
728 kcal
38g
30 min
Intermédiaire
Filet de bœuf poêlé au beurre moussant
525 kcal
45g
30 min
Facile
Filet de merlu à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Filet de porc aux pruneaux
561 kcal
45g
50 min
Intermédiaire
Filet mignon de porc aux champignons
464 kcal
37g
50 min
Intermédiaire
Fricassée de canard aux champignons
418 kcal
38g
75 min
Intermédiaire
Fricassée de renne
922 kcal
77g
110 min
Facile
Friture de Merlan au Citron
693 kcal
41g
25 min
Intermédiaire
Galette complète au sarrasin
608 kcal
34g
35 min
Intermédiaire
Galette de Sarrasin Complète
725 kcal
39g
30 min
Intermédiaire
Gigot d'Agneau Rôti à l'Ail et au Thym
581 kcal
67g
80 min
Intermédiaire
Gratin de fruits de mer
612 kcal
51g
50 min
Facile
Gratin de pâtes au Comté et jambon
905 kcal
43g
45 min
Facile
Lentilles vertes à la paysanne
577 kcal
39g
60 min
Facile
Lentilles Vertes du Puy au Lard
513 kcal
32g
60 min
Facile
Lentilles Vertes à la Parisienne
554 kcal
35g
65 min
Intermédiaire
Lotte à l'américaine
510 kcal
42g
75 min
Facile
Moules marinières
514 kcal
57g
30 min
Intermédiaire
Œufs en meurette
719 kcal
30g
60 min
Intermédiaire
Parmentier de canard
1131 kcal
95g
75 min
Intermédiaire
Pâté basque au piment d'Espelette
1075 kcal
38g
135 min
Intermédiaire
Pâté de Pâques Berrichon
717 kcal
33g
90 min
Intermédiaire
Le Grand Aïoli
1498 kcal
136g
70 min