Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Viandes et poissons espagnols adaptés à l'hypothyroïdie
57 recettes
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Facile
Mero al Horno
706 kcal
62g
65 min
Facile
Pan Tumaca au Jambon Serrano
410 kcal
17g
15 min
Facile
Pechuga de Pavo al Horno
476 kcal
51g
60 min
Intermédiaire
Pechugas de Pollo Rellenas
846 kcal
62g
35 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Intermédiaire
Bar en croûte de sel à l'espagnole
151 kcal
27g
55 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Pato a la Naranja
582 kcal
58g
65 min
Facile
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Intermédiaire
Pulardas al Horno
1190 kcal
101g
105 min
Intermédiaire
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Facile
Sandwiches Mixtes
673 kcal
34g
10 min
Facile
Sangre de Cerdo (Sang à l'oignon)
301 kcal
24g
50 min
Facile
Sardinas a la Plancha
632 kcal
59g
16 min
Facile
Sardinas Asadas
554 kcal
59g
18 min
Facile
Tartines de Foie à l'Espagnole
539 kcal
28g
25 min
Intermédiaire
Tortilla de Acelgas
422 kcal
13g
50 min
Facile
Tortilla de Calabacín
374 kcal
13g
40 min
Intermédiaire
Tortilla de Cebolla
705 kcal
14g
60 min