Facile
Tacos de Frijoles Rouges
799 kcal
33g
35 min
Recettes anti-cholestérol riches en protéines
132 recettes
Intermédiaire
Mezze mixte
1155 kcal
43g
85 min
Intermédiaire
Kefta de poisson aux herbes et épices
354 kcal
41g
45 min
Intermédiaire
Loubia à la viande
519 kcal
31g
110 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Saumon Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Facile
Seafood Salad à l'Américaine
384 kcal
33g
20 min
Facile
Cevapi Traditionnel
1195 kcal
66g
40 min
Facile
Cocktail de crevettes
513 kcal
35g
20 min
Intermédiaire
Poulet Mien
556 kcal
33g
35 min
Facile
Brochettes de crevettes grillées
304 kcal
34g
25 min
Facile
Bessara aux pois cassés
793 kcal
37g
60 min
Intermédiaire
Moules farcies au riz et épices
446 kcal
31g
65 min
Facile
Tartine de viande hachée aux épices
611 kcal
35g
30 min
Facile
Ceviche de Bar au Citron Vert
262 kcal
32g
20 min
Intermédiaire
Injeolmi au Soja Grillé
899 kcal
39g
60 min
Intermédiaire
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Facile
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Intermédiaire
Tremoços (Graines de Lupin)
328 kcal
31g
110 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Cecina de León à l'huile d'olive et amandes
417 kcal
41g
15 min
Intermédiaire
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min