pescatarian Συνταγές

Οι συνταγές πεντακαθαρισμένων είναι ποικιλόμορφες και νόστιμες. Ήξερες ότι μπορείς να ετοιμάσεις μια ελαφριά Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα στα 479 kcal; Άλλες λιχουδιές όπως η Πίτα Φύλλου με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) θα σε ενθουσιάσουν επίσης.

Μέτριο

Αχνιστές Γαρίδες με Σκόρδο

240 kcal

13g

28 min

Εύκολο

Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ

148 kcal

3g

21 min

Εύκολο

Κοκκινιστό Τόφου με Μανιτάρια Shiitake

307 kcal

18g

35 min

Εύκολο

Σαλάτα Ρόκα με Κουκουνάρι και Παρμεζάνα

210 kcal

5g

12 min

Εύκολο

Μπρουσκέτα με Ντομάτα και Βασιλικό

377 kcal

8g

20 min

Εύκολο

Μπουράτα με Ντομάτες

721 kcal

23g

15 min

Εύκολο

Τάρτα Φουντουκιού

630 kcal

10g

55 min

Μέτριο

Τάρτα με Αχλάδι και Αμύγδαλο

568 kcal

9g

70 min

Εύκολο

Τάρτα με Δαμάσκηνα

389 kcal

5g

65 min

Εύκολο

Τάρτα Τατέν με Πράσα και Τυρί Comté

464 kcal

11g

55 min

Μέτριο

Τάρτα Τατέν με Ντομάτα

395 kcal

5g

60 min

Εύκολο

Πεστό από Αρκουδόσκορδο (Bärlauchpesto)

499 kcal

7g

20 min

Μέτριο

Sandesh με Καρδάμωμο και Σαφράν

322 kcal

11g

35 min

Μέτριο

Χριστουγεννιάτικο Stollen

807 kcal

13g

95 min

Μέτριο

Στρούντελ Μήλου

374 kcal

4g

65 min

Μέτριο

Παγωτό Καϊμάκι με Μαστίχα Χίου

308 kcal

5g

35 min

Εύκολο

Χαλβάς: Πουτίγκα σιμιγδαλιού ελληνικού

666 kcal

7g

30 min

Μέτριο

Καταΐφι με Καρύδι και Φιστίκι Αιγίνης

927 kcal

14g

75 min

Εύκολο

Αποξηραμένα Φρούτα με Μέλι και Μπαχαρικά

457 kcal

8g

20 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Ροδάκινα και Φέτα

457 kcal

16g

15 min

Μέτριο

Ρολό Γάλακτος με Ινδοκάρυδο

473 kcal

7g

35 min

Μέτριο

Barfi Γάλακτος με Κάρδαμο & Φιστίκια Αιγίνης

622 kcal

23g

30 min

Εύκολο

Μπαρφί με Ινδική Καρύδα και Καρδάμωμο

599 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Κέικ με Ροδόνερο και Καρδάμωμο

550 kcal

9g

65 min