pescatarian Συνταγές

Οι συνταγές πεντακαθαρισμένων είναι ποικιλόμορφες και νόστιμες. Ήξερες ότι μπορείς να ετοιμάσεις μια ελαφριά Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα στα 479 kcal; Άλλες λιχουδιές όπως η Πίτα Φύλλου με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) θα σε ενθουσιάσουν επίσης.

Δύσκολο

Αυθεντική Ιταλική Sfogliatella Riccia

756 kcal

15g

150 min

Μέτριο

Σφορμάτο με Ρικότα

300 kcal

18g

60 min

Εύκολο

Σκουμπρί με Λεμόνι

607 kcal

41g

25 min

Μέτριο

Tahdig με Σαφράν

1079 kcal

19g

70 min

Μέτριο

Σικελιάνικη Πίτσα (Sfincione)

856 kcal

28g

60 min

Εύκολο

Σούπα Μινεστρόνε

360 kcal

13g

60 min

Εύκολο

Σπαγγέτι αλά γκρεκ

709 kcal

21g

35 min

Εύκολο

Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε

732 kcal

46g

30 min

Μέτριο

Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα

614 kcal

19g

30 min

Μέτριο

Φρέσκες Ταλιατέλες με Βούτυρο και Παρμεζάνα

663 kcal

24g

45 min

Εύκολο

Ταλιατέλες με Μανιτάρια

633 kcal

21g

30 min

Εύκολο

Ταλιολίνι με Λεμόνι

380 kcal

11g

15 min

Μέτριο

Ταρτούφια Ριζιού

899 kcal

27g

75 min

Μέτριο

Τορτέλι με γέμιση πατάτας

819 kcal

26g

90 min

Εύκολο

Κρεμώδη Τορτελίνια

659 kcal

23g

20 min

Μέτριο

Τορτελίνια με Αγκινάρες

643 kcal

25g

35 min

Μέτριο

Ζαμπαγιόνε

183 kcal

7g

15 min

Εύκολο

Τηγανητά Κολοκυθάκια

525 kcal

6g

25 min

Εύκολο

Λιβανέζικες Φακές με Ρύζι (Μουτζέντρα)

661 kcal

23g

55 min

Μέτριο

Μααμούλ με Χουρμάδες

513 kcal

7g

65 min

Μέτριο

Manakeesh με Za’atar και Λιωμένο Τυρί

954 kcal

25g

35 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Labneh

247 kcal

4g

10 min

Μέτριο

Τορτελόνι με Ρικότα και Βούτυρο Φασκόμηλου

687 kcal

24g

55 min

Εύκολο

Σούπα Ντομάτας

313 kcal

5g

65 min