Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
pescatarian κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
1190 συνταγές
Μέτριο
Udon με Θαλασσινά
367 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Soba με Θαλασσινά
427 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Soba Gashi: Παραδοσιακό γλύκισμα από φαγόπυρο
224 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Σαλάτα με Noodles Soba και Σουσάμι
361 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Σπιτικό Takuan
111 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Τόνος Τατάκι με Σουσάμι
414 kcal
39g
25 min
Μέτριο
Τεμπούρα με Γαρίδες και Λαχανικά
459 kcal
21g
40 min
Μέτριο
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
749 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Takoyaki με Χταπόδι
441 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι
85 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Πίτσα με Ρύζι
530 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
485 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Εύκολο
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Tacos με Ψάρι
836 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Αυγά
534 kcal
24g
15 min
Μέτριο
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Μέτριο
Rissois με Γαρίδες
785 kcal
32g
65 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες pescatarian κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(329)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(296)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(183)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Συνταγές(172)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Συνταγές(134)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Συνταγές(94)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές(77)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(74)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ελληνικές Συνταγές(73)express pescatarian κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(60)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ανατολίτικες Συνταγές(54)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Συνταγές(48)