μέτριας δυσκολίας μεσογειακές Σνακ

43 συνταγές

Τα μεσογειακά σνακ συνδυάζουν γεύσεις και δημιουργικότητα. Απόλαυσε τις τραγανές Τσιπς μελιτζάνας (494 kcal) ή τις Μπαλίτσες Γλυκοπατάτας (Khanom Khai Nok Krata) (462 kcal). Αυτές οι συνταγές, εύκολες στην παρασκευή, θα ικανοποιήσουν τον ουρανίσκο σου.

Κινέζικο Ψωμί Γάλακτος
Μέτριο

Κινέζικο Ψωμί Γάλακτος

336 kcal
8g
70 min
Κράκερ Γαρίδας
Μέτριο

Κράκερ Γαρίδας

343 kcal
8g
90 min
Τραγανά Πιτάκια από Κολλώδες Ρύζι
Μέτριο

Τραγανά Πιτάκια από Κολλώδες Ρύζι

678 kcal
15g
70 min
Blinis με Αλεύρι Φαγόπυρου
Μέτριο

Blinis με Αλεύρι Φαγόπυρου

625 kcal
30g
100 min
Σπιτικό Nattō
Μέτριο

Σπιτικό Nattō

565 kcal
47g
90 min
Mitarashi Dango
Μέτριο

Mitarashi Dango

439 kcal
8g
35 min
Τραγανά Μπιζέλια με Wasabi
Μέτριο

Τραγανά Μπιζέλια με Wasabi

341 kcal
8g
70 min
Bungeoppang
Μέτριο

Bungeoppang

253 kcal
7g
30 min
Παραδοσιακά Sfenj
Μέτριο

Παραδοσιακά Sfenj

777 kcal
12g
35 min
Παραδοσιακό Κίμτσι με Κινέζικο Λάχανο
Μέτριο

Παραδοσιακό Κίμτσι με Κινέζικο Λάχανο

129 kcal
4g
60 min
Σάλτσα Ολαντέζ
Μέτριο

Σάλτσα Ολαντέζ

524 kcal
6g
25 min
Nam Prik Pao (Ταϊλανδέζικη Μαρμελάδα Τσίλι)
Μέτριο

Nam Prik Pao (Ταϊλανδέζικη Μαρμελάδα Τσίλι)

473 kcal
4g
60 min
Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)
Μέτριο

Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)

68 kcal
9g
40 min
Μπαλάκια Γλυκοπατάτας (Khanom Khai Nok Krata)
Μέτριο

Μπαλάκια Γλυκοπατάτας (Khanom Khai Nok Krata)

462 kcal
4g
45 min
Σπιτική Μαγιονέζα
Μέτριο

Σπιτική Μαγιονέζα

391 kcal
1g
10 min
Msemen
Μέτριο

Msemen

517 kcal
9g
60 min
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
Μέτριο

Σπιτικά Poppadom με Κύμινο

448 kcal
17g
30 min
Αφράτα Ψωμάκια Βουτύρου
Μέτριο

Αφράτα Ψωμάκια Βουτύρου

230 kcal
5g
210 min
Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)
Μέτριο

Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)

854 kcal
15g
55 min
Παραδοσιακά Croustillons
Μέτριο

Παραδοσιακά Croustillons

825 kcal
12g
35 min
Panisse Μασσαλίας
Μέτριο

Panisse Μασσαλίας

360 kcal
14g
60 min
Mitarashi Kushi Dango
Μέτριο

Mitarashi Kushi Dango

488 kcal
8g
35 min
Γλυκά Πρέτσελ με Κανέλα
Μέτριο

Γλυκά Πρέτσελ με Κανέλα

581 kcal
11g
60 min
Sikhye: Κορεάτικο Ποτό από Ρύζι
Μέτριο

Sikhye: Κορεάτικο Ποτό από Ρύζι

505 kcal
9g
320 min

Εξερεύνησε επίσης