μέτριας δυσκολίας low carb πορτογαλικές Συνταγές

Οι πορτογαλικές συνταγές επαναστατούν σε low carb εκδοχή. Τα Chocos Grelhados, για παράδειγμα, προσφέρουν μια έκρηξη γεύσεων με μόνο 427 kcal. Οι Πατατοτηγανίτες, με 594 kcal, προσθέτουν μια τραγανή πινελιά στα γεύματά σου.

Μέτριο

Κοτόπουλο Πίρι-Πίρι

855 kcal

69g

65 min

Μέτριο

Πορτογαλική Πουτίγκα Αμυγδάλου

527 kcal

17g

80 min

Μέτριο

Μαύρο Σπαθόψαρο με Μπανάνα

724 kcal

34g

35 min

Μέτριο

Πορτογαλική Χταποδοσαλάτα

463 kcal

41g

75 min

Μέτριο

Πορτογαλικό Χοιρινό Σαλπικάο με Κόκκινο Κρασί

518 kcal

45g

65 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Λούπινα (Tremoços)

328 kcal

31g

110 min