Μέτριο
Oi-sobagi (Κορεάτικο Γεμιστό Κίμτσι Αγγουριού)
146 kcal
5g
40 min
μέτριας δυσκολίας με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές
88 συνταγές
Ετοίμασε νόστιμα πιάτα με αυτές τις 88 συνταγές με λιγότερες από 300 kcal. Δοκίμασε τα Artichauts Frits à l'Espagnole με 258 kcal ή το Pla Kapong Neung Manao με 291 kcal. Ιδέες που συνδυάζουν γεύση και ελαφρότητα.
Μέτριο
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Μέτριο
Jiaozi με Λαχανικά και Μανιτάρια Shiitake
232 kcal
8g
55 min
Μέτριο
Αφράτο Ρολό Παντεσπάνι με Φράουλα
280 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Μέτριο
Γαρίδες με Ταμάρινθο
274 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Κρέμα Ανγκλέζ (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Μέτριο
Τραγανοί Κινέζικοι Λαχανοκεφτέδες
244 kcal
6g
35 min
Μέτριο
Μους με Πράσινο Τσάι Matcha
280 kcal
8g
30 min
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min
Μέτριο
Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)
208 kcal
5g
45 min
Μέτριο
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Μέτριο
Κινέζικα Ψαρομπαλάκια
219 kcal
26g
35 min
Μέτριο
Γαρίδες με Πιπέρι
265 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Ραμπρί με Καρδάμωμο και Σαφράν
275 kcal
11g
70 min
Μέτριο
Θαλασσινά Σοτέ στο Wok
271 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Αχνιστές Γαρίδες με Σκόρδο
240 kcal
13g
28 min
Μέτριο
Bánh mỳ đòn (Βιετναμέζικο Αλλαντικό Χοιρινού)
262 kcal
15g
90 min
Μέτριο
Κολοκυθοανθοί τηγανιτοί με τραγανό κουρκούτι
299 kcal
5g
30 min
Μέτριο
Σουφλέ Λεμόνι
266 kcal
10g
45 min
Μέτριο
Kakigori με Φράουλα και Μάτσα
224 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Matcha Higashi: Παραδοσιακά Ιαπωνικά Γλυκίσματα
293 kcal
2g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Dalgona
200 kcal
0g
10 min