Μέτριο
Όντεν (Oden)
371 kcal
37g
120 min
μέτριας δυσκολίας ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
46 συνταγές
Το Buri Nabe με Σεριόλες (724 kcal) και το Chawanmushi (158 kcal) απεικονίζουν την τέχνη της ιαπωνικής κουζίνας. Αυτές οι 46 συνταγές προσφέρουν μια καλή ισορροπία γεύσεων και τεχνικών. Ετοιμάσου να απολαύσεις πλήρη πιάτα όπως το Ramen με Βόειο κρέας και Σιτακέ (901 kcal).
Μέτριο
Παραδοσιακό Ramen με Χοιρινό
1448 kcal
40g
150 min
Μέτριο
Ramen με Τραγανή Πανσέτα και Miso
973 kcal
47g
60 min
Μέτριο
Onigiri: Ιαπωνικές Μπουκιές Ρυζιού με Τόνο και Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Udon με Θαλασσινά
367 kcal
28g
30 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Μέτριο
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Μέτριο
Soba με Θαλασσινά
427 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Sukiyaki στην Κατσαρόλα
658 kcal
60g
35 min
Μέτριο
Σούσι με Χαβιάρι
421 kcal
11g
65 min
Μέτριο
Onigirazu: Το Ιαπωνικό Σάντουιτς Σούσι
772 kcal
21g
40 min
Μέτριο
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
Μέτριο
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
749 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Σούσι με Σολομό και Αγγούρι
880 kcal
32g
60 min
Μέτριο
Σούσι με Σολωμό
452 kcal
27g
60 min
Μέτριο
Οκονομιγιάκι με Χοιρινό
742 kcal
26g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Shoyu Ramen
1767 kcal
45g
150 min
Μέτριο
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Μέτριο
Takikomi Gohan με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Μέτριο
Yaki Soba με Χοιρινό
744 kcal
19g
30 min
Μέτριο
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Μέτριο
Ten Don: Μπολ με Τραγανή Τεμπούρα
1640 kcal
35g
50 min