μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Μέτριο

Αχινοί Γεμιστοί στο Φούρνο (Erizos de Mar)

429 kcal

22g

55 min

Μέτριο

Θαλασσινή Choucroute

1020 kcal

101g

75 min

Μέτριο

Fideuà με Θαλασσινά

727 kcal

51g

45 min

Εύκολο

Ισπανικό Φλαν Κολοκυθιού

386 kcal

13g

60 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Ισπανικό Φλαν

318 kcal

11g

75 min

Μέτριο

Ισπανικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Bacalao)

758 kcal

88g

45 min

Μέτριο

Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά

864 kcal

64g

35 min

Μέτριο

Crème Caramel

268 kcal

7g

65 min

Εύκολο

Gambas al Ajillo (Γαρίδες με Σκόρδο)

529 kcal

34g

20 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Γκασπάτσο

336 kcal

4g

25 min

Εύκολο

Ταρτάρ Τόνου

428 kcal

27g

20 min

Εύκολο

Κουκιά με Χαμόν Σεράνο

403 kcal

27g

35 min

Μέτριο

Παγωτό Τουρόν

352 kcal

10g

35 min

Μέτριο

Leche Frita

352 kcal

9g

35 min

Εύκολο

Majarete

661 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού

285 kcal

44g

20 min

Εύκολο

Croque-madame με Τυρί Comté

1082 kcal

48g

30 min

Μέτριο

Γκριλ Σκάμπι

506 kcal

58g

25 min

Εύκολο

Γλασαρισμένο Κοτόπουλο με Ροδάκινα

416 kcal

36g

30 min

Μέτριο

Κιουνεφέ με Τυρί

850 kcal

21g

55 min

Μέτριο

Spaghetti alle Vongole

747 kcal

32g

35 min

Εύκολο

Ταρτίν με Ρικότα και Μέλι

622 kcal

24g

15 min

Μέτριο

Τορτίνο με Μελιτζάνες

626 kcal

27g

70 min

Μέτριο

Agedashi Nasu

506 kcal

6g

30 min