Εύκολο
Gyeran-ppang (Κορεάτικο ψωμί με αυγό)
380 kcal
12g
35 min
μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές
1416 συνταγές
Εύκολο
Κοτόπουλο Στιφάδο
577 kcal
36g
65 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Σουβλάκι
419 kcal
34g
35 min
Μέτριο
Gyeongdan: Κορεάτικες Μπαλίτσες Ρυζιού
565 kcal
12g
40 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
165 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές
256 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Μαρινάτες με Σκόρδο και Κύμινο
194 kcal
2g
50 min
Εύκολο
Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό
153 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Μεσανατολίτικη Σαλάτα Αβοκάντο με Ρόδι
456 kcal
4g
15 min
Μέτριο
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
480 kcal
40g
26 min
Εύκολο
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
202 kcal
6g
10 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Σφυρίδα στο Φούρνο αλά Ισπανικά (Mero al Horno)
706 kcal
62g
65 min
Εύκολο
Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ
307 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Crumble με Μήλο, Αχλάδι και Κανέλα
421 kcal
3g
60 min
Εύκολο
Σκορδόψωμο
284 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι
292 kcal
5g
27 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Φασόλια με Καπνιστή Πανσέτα
351 kcal
23g
140 min
Εύκολο
Pasta con Verduras: Ισπανική Μακαρονάδα με Λαχανικά
579 kcal
15g
45 min
Εύκολο
Pasta de té
541 kcal
6g
37 min
Μέτριο
Pastel de Tres Leches
578 kcal
14g
50 min
Εύκολο
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Μέτριο
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Εύκολο
Στήθος Γαλοπούλας στο Φούρνο (Pechuga de Pavo)
476 kcal
51g
60 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές(358)γρήγορες μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές(351)μεσογειακές κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές(257)μεσογειακές κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές(184)μεσογειακές κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(160)μεσογειακές κατά της υπέρτασης αμερικανικές Συνταγές(108)μεσογειακές κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές(107)express μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές(97)μεσογειακές κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(80)μεσογειακές κατά της υπέρτασης ελληνικές Συνταγές(59)μεσογειακές κατά της υπέρτασης βρετανικές Συνταγές(57)μεσογειακές κατά της υπέρτασης μεξικάνικες Συνταγές(53)