Δύσκολο
Τυρί Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές
1416 συνταγές
Εύκολο
Queijo Fresco με Μυρωδικά
449 kcal
18g
10 min
Εύκολο
Pudim de Leite (Βραζιλιάνικη Κρέμα Καραμελέ)
407 kcal
12g
75 min
Εύκολο
Πορτογαλική Σαλάτα Ντομάτας
125 kcal
1g
10 min
Εύκολο
Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα
732 kcal
63g
35 min
Εύκολο
Salada de Atum (Πορτογαλική Τονοσαλάτα)
772 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Αλμυρά Scones με Τσένταρ
479 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Πορτογαλική Τάρτα Αμυγδάλου (Tarte de Amêndoa)
579 kcal
10g
55 min
Εύκολο
Τάρτα με Ινδοκάρυδο
662 kcal
9g
50 min
Εύκολο
Τάρτα Λεμόνι με Μαρέγκα
485 kcal
11g
35 min
Μέτριο
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Εύκολο
Tigelada
446 kcal
16g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Λούπινα (Tremoços)
328 kcal
31g
110 min
Εύκολο
Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα
360 kcal
28g
15 min
Μέτριο
Τάρτα λεμονιού με lemon curd
471 kcal
7g
50 min
Μέτριο
Αγκινάρες στη Σχάρα
254 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Ισπανικές Φτερούγες Κοτόπουλου στο Φούρνο (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Μέτριο
Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες
258 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Ισπανικές Αγκινάρες με Βινεγκρέτ
273 kcal
4g
55 min
Εύκολο
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
379 kcal
35g
15 min
Μέτριο
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
400 kcal
8g
25 min
Μέτριο
Πουτίγκα Αυγού στον Ατμό
355 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Αυθεντική Horchata από Κύπερη (Tiger Nuts)
377 kcal
11g
20 min
Εύκολο
Σέλερι στο Γουόκ με Σκόρδο και Πιπέρι Σετσουάν
111 kcal
1g
20 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές(358)γρήγορες μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές(351)μεσογειακές κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές(257)μεσογειακές κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές(184)μεσογειακές κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(160)μεσογειακές κατά της υπέρτασης αμερικανικές Συνταγές(108)μεσογειακές κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές(107)express μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές(97)μεσογειακές κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(80)μεσογειακές κατά της υπέρτασης ελληνικές Συνταγές(59)μεσογειακές κατά της υπέρτασης βρετανικές Συνταγές(57)μεσογειακές κατά της υπέρτασης μεξικάνικες Συνταγές(53)