μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές

1416 συνταγές

Ζαμπαγιόνε
Μέτριο

Ζαμπαγιόνε

183 kcal
7g
15 min
Τηγανητά Κολοκυθάκια
Εύκολο

Τηγανητά Κολοκυθάκια

525 kcal
6g
25 min
Manakeesh με Za’atar και Λιωμένο Τυρί
Μέτριο

Manakeesh με Za’atar και Λιωμένο Τυρί

954 kcal
25g
35 min
Παραδοσιακό Labneh
Εύκολο

Παραδοσιακό Labneh

247 kcal
4g
10 min
Σούπα Ντομάτας
Εύκολο

Σούπα Ντομάτας

313 kcal
5g
65 min
Γεμιστή Πατάτα Jacket με Τσένταρ
Εύκολο

Γεμιστή Πατάτα Jacket με Τσένταρ

419 kcal
13g
80 min
Κραμπλ με Ραβέντι
Εύκολο

Κραμπλ με Ραβέντι

505 kcal
5g
60 min
Oi-sobagi (Κορεάτικο Γεμιστό Κίμτσι Αγγουριού)
Μέτριο

Oi-sobagi (Κορεάτικο Γεμιστό Κίμτσι Αγγουριού)

146 kcal
5g
40 min
Nabak-kimchi
Μέτριο

Nabak-kimchi

98 kcal
3g
40 min
Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι
Εύκολο

Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι

98 kcal
3g
25 min
Ψητό Αρνί
Μέτριο

Ψητό Αρνί

755 kcal
59g
110 min
Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)
Μέτριο

Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)

854 kcal
15g
55 min
Παραδοσιακή Γαλλική Βουτυρόκρεμα
Μέτριο

Παραδοσιακή Γαλλική Βουτυρόκρεμα

459 kcal
5g
30 min
Κέικ Μπανάνης με Μασκαρπόνε και Marsala
Εύκολο

Κέικ Μπανάνης με Μασκαρπόνε και Marsala

494 kcal
10g
60 min
Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο

261 kcal
8g
15 min
Γλυκές Κρέπες με Μέλι και Καρύδια
Εύκολο

Γλυκές Κρέπες με Μέλι και Καρύδια

652 kcal
18g
35 min
Χριστουγεννιάτικος Κορμός (Tronco de Navidad)
Μέτριο

Χριστουγεννιάτικος Κορμός (Tronco de Navidad)

465 kcal
10g
57 min
Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά
Εύκολο

Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά

321 kcal
17g
30 min
Κινέζικη Σάλτσα Δαμάσκηνου
Εύκολο

Κινέζικη Σάλτσα Δαμάσκηνου

155 kcal
1g
60 min
Παραδοσιακό Κρουασάν
Δύσκολο

Παραδοσιακό Κρουασάν

673 kcal
10g
110 min
Κροκέτες Ψαριού
Μέτριο

Κροκέτες Ψαριού

480 kcal
27g
45 min
Τραγανά Πουγκιά με Θαλασσινά
Μέτριο

Τραγανά Πουγκιά με Θαλασσινά

443 kcal
27g
40 min
Τραγανό Croustillant Πράσου
Εύκολο

Τραγανό Croustillant Πράσου

488 kcal
9g
65 min
Παραδοσιακά Croustillons
Μέτριο

Παραδοσιακά Croustillons

825 kcal
12g
35 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης