Εύκολο
Μεξικάνικο Ρύζι με Φασόλια
946 kcal
46g
40 min
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
1480 συνταγές
Εύκολο
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Γαρίδες Salteado
271 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Tacos με Καλαμάρι και Λάιμ
587 kcal
30g
30 min
Εύκολο
Tacos με Γαρίδες
768 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Muffins με Μύρτιλα
431 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού
477 kcal
33g
18 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Marinara
635 kcal
20g
45 min
Μέτριο
Tacos με Πάπια
929 kcal
76g
110 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Peach Cobbler με Ροδάκινα
431 kcal
5g
60 min
Μέτριο
Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι
340 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Tacos με Κοτόπουλο
820 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Τάκος με Σκορπίνα
621 kcal
37g
30 min
Μέτριο
Crêpes Suzette
737 kcal
16g
40 min
Εύκολο
Καπνιστή Μπαμπά Γκανούς
285 kcal
6g
60 min
Εύκολο
Φαλάφελ στον φούρνο
614 kcal
27g
45 min
Μέτριο
Σαρδέλες Τηγανητές με Αρώματα Ανατολής
1069 kcal
34g
35 min
Εύκολο
Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο
597 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Πλιγούρι Πιλάφι με Πιπεριές
440 kcal
10g
40 min
Εύκολο
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
371 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα
653 kcal
48g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Chikh στην Κατσαρόλα
756 kcal
45g
65 min
Μέτριο
Τσουρέκι με Ταχίνι (Tahini Çörek)
722 kcal
17g
190 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(387)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(380)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(222)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Συνταγές(204)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Συνταγές(148)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Συνταγές(110)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(104)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές(82)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ελληνικές Συνταγές(76)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Συνταγές(71)express μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(64)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ανατολίτικες Συνταγές(62)