μεσογειακές κατάλληλες για εγκυμοσύνη ισπανικές Συνταγές

77 συνταγές

Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια
Εύκολο

Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια

568 kcal
24g
40 min
Αγκινάρες στη Σχάρα
Μέτριο

Αγκινάρες στη Σχάρα

254 kcal
8g
35 min
Ισπανικές Φτερούγες Κοτόπουλου στο Φούρνο (Alitas de Pollo)
Εύκολο

Ισπανικές Φτερούγες Κοτόπουλου στο Φούρνο (Alitas de Pollo)

691 kcal
49g
55 min
Arroz con Pollo
Μέτριο

Arroz con Pollo

796 kcal
46g
60 min
Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες
Μέτριο

Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες

258 kcal
10g
35 min
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
Εύκολο

Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)

379 kcal
35g
15 min
Bacalao al Pil Pil
Μέτριο

Bacalao al Pil Pil

1148 kcal
126g
40 min
Banderillas
Εύκολο

Banderillas

170 kcal
7g
15 min
Αφράτο Ισπανικό Κέικ Πορτοκαλιού
Εύκολο

Αφράτο Ισπανικό Κέικ Πορτοκαλιού

498 kcal
8g
60 min
Καλαμαράκια αλά Ανδαλουσία
Εύκολο

Καλαμαράκια αλά Ανδαλουσία

769 kcal
35g
25 min
Κανελόνια με Σπανάκι
Μέτριο

Κανελόνια με Σπανάκι

711 kcal
27g
70 min
Cazón en Adobo
Μέτριο

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Καραβίδες στη Plancha
Εύκολο

Καραβίδες στη Plancha

347 kcal
43g
15 min
Coca de Llavanera
Μέτριο

Coca de Llavanera

648 kcal
14g
60 min
Crema Catalana
Εύκολο

Crema Catalana

304 kcal
11g
30 min
Κροκέτες με Χαμόν Σεράνο (Serrano)
Μέτριο

Κροκέτες με Χαμόν Σεράνο (Serrano)

734 kcal
28g
65 min
Ισπανική Κουαχάδα (Cuajada)
Εύκολο

Ισπανική Κουαχάδα (Cuajada)

441 kcal
10g
60 min
Ensalada de Pollo
Εύκολο

Ensalada de Pollo

638 kcal
30g
45 min
Ισπανική Χταποδοσαλάτα
Μέτριο

Ισπανική Χταποδοσαλάτα

374 kcal
29g
65 min
Ensalada Mixta
Εύκολο

Ensalada Mixta

388 kcal
22g
30 min
Ensaladilla Rusa
Εύκολο

Ensaladilla Rusa

665 kcal
23g
45 min
Fideuà με Θαλασσινά
Μέτριο

Fideuà με Θαλασσινά

727 kcal
51g
45 min
Ισπανικό Φλαν Κολοκυθιού
Εύκολο

Ισπανικό Φλαν Κολοκυθιού

386 kcal
13g
60 min
Παραδοσιακό Ισπανικό Φλαν
Εύκολο

Παραδοσιακό Ισπανικό Φλαν

318 kcal
11g
75 min

Εξερεύνησε επίσης