Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
1078 συνταγές
Μέτριο
Κοτόπουλο Τυλιγμένο σε Φύλλα Σίσο
369 kcal
25g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα με Shiso
59 kcal
1g
10 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Soba με Θαλασσινά
427 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα με Noodles Soba και Σουσάμι
361 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Μέτριο
Τόνος Τατάκι με Σουσάμι
414 kcal
39g
25 min
Μέτριο
Τεμπούρα με Γαρίδες και Λαχανικά
459 kcal
21g
40 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Takoyaki με Χταπόδι
441 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι
85 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
485 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Yasai Itame (Ιαπωνικά Stir-fry Λαχανικά)
136 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)
67 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Τραγανές Ροδέλες Κρεμμυδιού με Αρώματα Ανατολής
254 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο
173 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Tacos με Ψάρι
836 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Πλιγούρι Πιλάφι
786 kcal
43g
55 min
Εύκολο
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Μέτριο
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Μέτριο
Empanadillas με Τόνο
717 kcal
26g
60 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(355)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(296)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη γαλλικές Συνταγές(144)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Συνταγές(119)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Συνταγές(108)express μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(97)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές(97)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη κινεζικές Συνταγές(80)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(62)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη αμερικανικές Συνταγές(61)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(58)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ελληνικές Συνταγές(55)