μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

1078 συνταγές

Ψητό Ψάρι Tikka
Μέτριο

Ψητό Ψάρι Tikka

291 kcal
31g
30 min
Ρύζι αλά Βαλενθιάνα
Μέτριο

Ρύζι αλά Βαλενθιάνα

576 kcal
23g
50 min
Vada Pav
Μέτριο

Vada Pav

678 kcal
24g
60 min
Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής
Μέτριο

Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής

751 kcal
17g
270 min
Κεφτέδες Λαχανικών (Vegetable Cutlets)
Μέτριο

Κεφτέδες Λαχανικών (Vegetable Cutlets)

293 kcal
7g
45 min
Vegetable Dhansak: Αρωματικές Φακές με Λαχανικά
Μέτριο

Vegetable Dhansak: Αρωματικές Φακές με Λαχανικά

324 kcal
15g
65 min
Jalfrezi με Λαχανικά
Μέτριο

Jalfrezi με Λαχανικά

206 kcal
4g
35 min
Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)
Εύκολο

Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)

264 kcal
33g
25 min
Αυθεντική Ισπανική Τορτίγια
Μέτριο

Αυθεντική Ισπανική Τορτίγια

688 kcal
13g
50 min
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
Εύκολο

Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)

223 kcal
6g
25 min
Χορτοφαγικό Biryani με Paneer
Μέτριο

Χορτοφαγικό Biryani με Paneer

1187 kcal
36g
75 min
Dum Paneer
Μέτριο

Dum Paneer

596 kcal
33g
70 min
Φιστίκια Masala
Εύκολο

Φιστίκια Masala

815 kcal
19g
25 min
Mutter Paneer
Εύκολο

Mutter Paneer

344 kcal
18g
40 min
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψητές Γαρίδες
Εύκολο

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψητές Γαρίδες

202 kcal
29g
25 min
Φύτρες σόγιας σοτέ με σκόρδο
Εύκολο

Φύτρες σόγιας σοτέ με σκόρδο

160 kcal
7g
15 min
Βιετναμέζικη σαλάτα με φρέσκια μέντα
Εύκολο

Βιετναμέζικη σαλάτα με φρέσκια μέντα

57 kcal
2g
15 min
Ζυμαρικά με Κοτόπουλο Cajun
Εύκολο

Ζυμαρικά με Κοτόπουλο Cajun

932 kcal
48g
35 min
Τραγανό Τόφου
Εύκολο

Τραγανό Τόφου

627 kcal
36g
35 min
Κλασικό Αμερικάνικο Gratin με Φασολάκια
Εύκολο

Κλασικό Αμερικάνικο Gratin με Φασολάκια

304 kcal
8g
50 min
Ινδονησιακό Κοτόπουλο Σατέ
Μέτριο

Ινδονησιακό Κοτόπουλο Σατέ

707 kcal
45g
55 min
Αφράτα Ψωμάκια Βουτύρου
Μέτριο

Αφράτα Ψωμάκια Βουτύρου

230 kcal
5g
210 min
Παραδοσιακή Σαλάτα Coleslaw
Εύκολο

Παραδοσιακή Σαλάτα Coleslaw

178 kcal
3g
20 min
Μπρουσκέτα με Ντομάτα (Bruschetta al Pomodoro)
Εύκολο

Μπρουσκέτα με Ντομάτα (Bruschetta al Pomodoro)

376 kcal
8g
20 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης