Εύκολο
Rote Bete Salat: Γερμανική παντζαροσαλάτα με ρέγγα
372 kcal
14g
70 min
μεσογειακές batch cooking Συνταγές
1071 συνταγές
Οι μεσογειακές συνταγές είναι ιδανικές για batch cooking. Ετοίμασε τη Σαλάτα Ανατολής με μπούλγκορ και ρεβίθια ή τη Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια για νόστιμα και γρήγορα γεύματα. Απόλαυσε αυτές τις 1071 επιλογές για να απλοποιήσεις την κουζίνα σου.
Μέτριο
Παραδοσιακά Schupfnudeln στο τηγάνι
325 kcal
8g
70 min
Εύκολο
Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού
533 kcal
10g
55 min
Εύκολο
Ελληνική Μελιτζανοσαλάτα (Baba Ganoush style)
205 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Ντομάτα
383 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Μελιτζάνες στον Φούρνο
555 kcal
18g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Μπριάμ
619 kcal
15g
115 min
Εύκολο
Τζατζίκι (Cacik)
218 kcal
4g
15 min
Μέτριο
Καλαμαράκια Γεμιστά με Ρύζι και Φρέσκα Μυρωδικά
513 kcal
40g
105 min
Εύκολο
Καρότα Σοτέ με Κύμινο και Σκόρδο
122 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ
168 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Κρητικό Μπουρέκι
807 kcal
27g
80 min
Εύκολο
Κρέμα Σιμιγδαλιού με Λεμόνι
557 kcal
17g
25 min
Μέτριο
Δολμαδάκια Γιαλαντζί
485 kcal
7g
95 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Φασολάδα
548 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Τραγανά Τσιπς Πίτας με Ρίγανη
401 kcal
8g
22 min
Εύκολο
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
397 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Κουκιά Γιαχνί
500 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά
541 kcal
39g
75 min
Εύκολο
Γίγαντες Πλακί
531 kcal
14g
120 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Κουλουράκια Βουτύρου
859 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Φακές Σούπα
389 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Μελιτζανοσαλάτα
187 kcal
2g
60 min