Μέτριο
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
low carb πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
694 συνταγές
Γέμισε πρωτεΐνες με αυτές τις συνταγές low carb. Απόλαυσε τις Σαρδέλες με μέντα (480 kcal) ή τη Σαλάτα Κοτόπουλου με Στυλ Deli (522 kcal). Νόστιμα πιάτα που σέβονται τη διατροφή σου.
Μέτριο
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Μέτριο
Yam Talay (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα Θαλασσινών)
246 kcal
40g
25 min
Μέτριο
Λαγκμάν
733 kcal
40g
65 min
Μέτριο
Τσιγαριστό Χοιρινό Στομάχι με Λεμονόχορτο και Τσίλι
994 kcal
33g
75 min
Μέτριο
Bò kho
659 kcal
46g
150 min
Μέτριο
Bò lá lốt
458 kcal
35g
50 min
Μέτριο
Κυπρίνος με Μήλα
630 kcal
57g
60 min
Εύκολο
Μοσχαράκι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο
372 kcal
42g
30 min
Μέτριο
Βιετναμέζικο Μοσχαράκι με Κόκκινο Κρασί (Bò sốt vang)
750 kcal
47g
145 min
Μέτριο
Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας
1144 kcal
67g
170 min
Μέτριο
Rinderroulade: Γερμανικά Μοσχαρίσια Ρολάκια
967 kcal
59g
150 min
Μέτριο
Βιετναμέζικο Μοσχάρι Κάρι (Cà ri bò)
847 kcal
49g
115 min
Μέτριο
Cà Ri Gà: Βιετναμέζικο κάρι με κοτόπουλο
827 kcal
41g
65 min
Εύκολο
Cà ri gà: Βιετναμέζικο κάρυ με κοτόπουλο
810 kcal
39g
65 min
Μέτριο
Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο
443 kcal
51g
45 min
Εύκολο
Cháo gà
1031 kcal
75g
80 min
Μέτριο
Chả giả cầy
696 kcal
48g
80 min
Μέτριο
Chả ốc: Βιετναμέζικα κεφτεδάκια με σαλιγκάρια
513 kcal
42g
40 min
Μέτριο
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Μέτριο
Σαλάτα Χταπόδι
520 kcal
37g
90 min
Μέτριο
Αρνάκι Κοκκινιστό στη Γάστρα
1082 kcal
69g
170 min
Εύκολο
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Εύκολο
Βιετναμέζικο Κοτόπουλο Ψητό με Μέλι
486 kcal
34g
55 min