low carb πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

694 συνταγές

Γέμισε πρωτεΐνες με αυτές τις συνταγές low carb. Απόλαυσε τις Σαρδέλες με μέντα (480 kcal) ή τη Σαλάτα Κοτόπουλου με Στυλ Deli (522 kcal). Νόστιμα πιάτα που σέβονται τη διατροφή σου.

Γαλλικό Οσομπούκο
Μέτριο

Γαλλικό Οσομπούκο

624 kcal
39g
120 min
Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου
Εύκολο

Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου

391 kcal
37g
20 min
Σαρδέλες στα Κάρβουνα
Εύκολο

Σαρδέλες στα Κάρβουνα

600 kcal
59g
21 min
Σολομός στη λαδόκολλα με λαχανικά
Εύκολο

Σολομός στη λαδόκολλα με λαχανικά

394 kcal
41g
35 min
Παραδοσιακό Γκούλας με Μοσχάρι και Πάπρικα
Μέτριο

Παραδοσιακό Γκούλας με Μοσχάρι και Πάπρικα

656 kcal
45g
175 min
Αρνίσιο κότσι σιγομαγειρεμένο σε κόκκινο κρασί
Μέτριο

Αρνίσιο κότσι σιγομαγειρεμένο σε κόκκινο κρασί

671 kcal
32g
170 min
Chadol Suyuk
Εύκολο

Chadol Suyuk

358 kcal
44g
45 min
Μους Σολομού με Χρένο
Μέτριο

Μους Σολομού με Χρένο

461 kcal
36g
33 min
Tafelspitz: Το Αυθεντικό Βιεννέζικο Μοσχαράκι
Μέτριο

Tafelspitz: Το Αυθεντικό Βιεννέζικο Μοσχαράκι

1204 kcal
127g
210 min
Φέτα Ψητή στο Φούρνο
Εύκολο

Φέτα Ψητή στο Φούρνο

1000 kcal
37g
30 min
Παραδοσιακή Ψαρόπιτα με Τραγανό Φύλλο
Μέτριο

Παραδοσιακή Ψαρόπιτα με Τραγανό Φύλλο

700 kcal
48g
75 min
Παραδοσιακό Κοτόπουλο Κόρμα
Μέτριο

Παραδοσιακό Κοτόπουλο Κόρμα

424 kcal
36g
60 min
Πιπεριές γεμιστές με κιμά
Μέτριο

Πιπεριές γεμιστές με κιμά

707 kcal
32g
90 min
Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο
Εύκολο

Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο

261 kcal
31g
25 min
Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)
Μέτριο

Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)

550 kcal
35g
35 min
Γιουβαρλάκια Αυγολέμονο: Η πιο βελούδινη παραδοσιακή συνταγή
Μέτριο

Γιουβαρλάκια Αυγολέμονο: Η πιο βελούδινη παραδοσιακή συνταγή

611 kcal
39g
60 min
Paneer Pasanda
Μέτριο

Paneer Pasanda

670 kcal
32g
70 min
Κοτόπουλο Τίκα Μασάλα
Μέτριο

Κοτόπουλο Τίκα Μασάλα

566 kcal
52g
55 min
Ινδικό Τηγανητό Αρνί (Mutton Fry)
Μέτριο

Ινδικό Τηγανητό Αρνί (Mutton Fry)

994 kcal
87g
100 min
Αρνί Νιχάρι (Mutton Nihari)
Μέτριο

Αρνί Νιχάρι (Mutton Nihari)

1229 kcal
84g
200 min
Κουνέλι Κατσιατόρε
Μέτριο

Κουνέλι Κατσιατόρε

617 kcal
65g
80 min
Αντίπαστο Μίστο
Εύκολο

Αντίπαστο Μίστο

860 kcal
47g
40 min
Γκορμέ Σαμπζί
Μέτριο

Γκορμέ Σαμπζί

822 kcal
44g
225 min
Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)
Μέτριο

Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)

1157 kcal
87g
60 min

Εξερεύνησε επίσης