Εύκολο
Ραΐτα με Αγγούρι
224 kcal
8g
20 min
low carb κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Συνταγές
96 συνταγές
Μέτριο
Millet Roti: Χωριάτικες Πίτες από Κεχρί
301 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Αρνάκι Rogan Josh
783 kcal
48g
110 min
Εύκολο
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Σάμπαρ με Λαχανικά
371 kcal
16g
65 min
Μέτριο
Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά
357 kcal
15g
65 min
Εύκολο
Νταλ με Σπανάκι
341 kcal
17g
55 min
Εύκολο
Μπρόκολο Ταντούρι
199 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Ψητό Ψάρι Tikka
291 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Tikka Masala με Λαχανικά
370 kcal
8g
55 min
Μέτριο
Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής
751 kcal
17g
270 min
Μέτριο
Vegetable Dhansak: Αρωματικές Φακές με Λαχανικά
324 kcal
15g
65 min
Μέτριο
Χοιρινό Βινταλού (Pork Vindaloo)
721 kcal
43g
110 min
Μέτριο
Dum Paneer
596 kcal
33g
70 min
Εύκολο
Φιστίκια Masala
815 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Μέτριο
Murgh Methi
354 kcal
35g
50 min
Μέτριο
Saag Paneer
581 kcal
35g
50 min
Μέτριο
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
492 kcal
33g
45 min
Εύκολο
Methi Daal
334 kcal
16g
55 min
Εύκολο
Μασάλα ψάρι τηγανητό
408 kcal
30g
25 min
Μέτριο
Σαμόσας με Κοτόπουλο
568 kcal
26g
50 min
Εύκολο
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min