Μέτριο
Παραδοσιακά Λούπινα (Tremoços)
328 kcal
31g
110 min
low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
1383 συνταγές
Εύκολο
Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα
360 kcal
28g
15 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Bobotie με Chutney Μάνγκο
743 kcal
53g
70 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Ελιές
358 kcal
2g
20 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Albondigas
665 kcal
21g
65 min
Μέτριο
Αγκινάρες στη Σχάρα
254 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Ισπανικές Φτερούγες Κοτόπουλου στο Φούρνο (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Εύκολο
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Μέτριο
Spring Rolls με Χοιρινό
642 kcal
25g
55 min
Μέτριο
Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες
258 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Ισπανικές Αγκινάρες με Βινεγκρέτ
273 kcal
4g
55 min
Εύκολο
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
379 kcal
35g
15 min
Μέτριο
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
797 kcal
103g
65 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Σέλερι στο Γουόκ με Σκόρδο και Πιπέρι Σετσουάν
111 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Αυθεντικό Bocadillo με Χαμόν Σεράνο και Ντομάτα
412 kcal
20g
12 min
Εύκολο
Calabacines Rellenos (Ισπανικά Γεμιστά Κολοκυθάκια)
624 kcal
26g
90 min
Μέτριο
Καλαμαράκια αλά Ρομάνα
415 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Καλαμάρια Γεμιστά (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Εύκολο
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια με πλούσια σάλτσα ντομάτας
710 kcal
49g
60 min
Μέτριο
Carne Asada στη Σχάρα
611 kcal
46g
30 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(386)σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(337)low carb κατάλληλες για διαβήτη γαλλικές Συνταγές(238)low carb κατάλληλες για διαβήτη κινεζικές Συνταγές(126)low carb κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές(122)low carb κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Συνταγές(117)low carb κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Συνταγές(101)express low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(94)low carb κατάλληλες για διαβήτη αμερικανικές Συνταγές(85)low carb κατάλληλες για διαβήτη κορεάτικες Συνταγές(71)low carb κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(63)low carb κατάλληλες για διαβήτη ελληνικές Συνταγές(61)