Μέτριο
Μοσχαράκι Jang-Jorim
549 kcal
51g
110 min
low carb batch cooking Συνταγές
980 συνταγές
Ετοίμασε τα γεύματά σου εκ των προτέρων με 980 low carb συνταγές. Από τη Σαλάτα με μαριναρισμένες πιπεριές με σκόρδο και κύμινο με 194 kcal μέχρι το Mutton Seekh Kebab με 495 kcal, αυτά τα πιάτα είναι νόστιμα και πρακτικά.
Μέτριο
Μοσχαράκι με Μανιτάρια Shiitake και Japchae
372 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Γαρίδες Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Λάχανο Γιαχνί με Τσορίθο
357 kcal
14g
55 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)
767 kcal
51g
110 min
Μέτριο
Feijoada αλά Τρανσμοντάνα
775 kcal
51g
160 min
Εύκολο
Κουκιά αλά Πορτογαλικά
552 kcal
37g
60 min
Μέτριο
Guisado de Cabrito (Πορτογαλικό Κατσικάκι)
609 kcal
64g
110 min
Εύκολο
Αέρινη Μους Φρούτων του Πάθους
440 kcal
9g
20 min
Μέτριο
Πορτογαλικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Μέτριο
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Εύκολο
Μακαρόν με Ινδοκάρυδο
484 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Πορτογαλική Πάπια Κατσαρόλας
973 kcal
81g
95 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Φιλέτο με Σάλτσα Μπίρας
431 kcal
35g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακή πίτα θηράματος
625 kcal
47g
190 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Πατέ Σαρδέλας
349 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Ροδάκινα γεμιστά με μους τόνου
495 kcal
15g
20 min
Μέτριο
Πορτογαλική Πουτίγκα Αμυγδάλου
527 kcal
17g
80 min
Εύκολο
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Μέτριο
Πορτογαλική Χταποδοσαλάτα
463 kcal
41g
75 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Χοιρινό Σαλπικάο με Κόκκινο Κρασί
518 kcal
45g
65 min
Εύκολο
Αλμυρά Scones με Τσένταρ
479 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Πορτογαλική Τορτίγια
699 kcal
19g
40 min