Εύκολο
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
low carb κατά της χοληστερόλης Συνταγές
564 συνταγές
Εύκολο
Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami
232 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Ιαπωνική Αγγουροσαλάτα (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Σουσάμι
71 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
259 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
223 kcal
16g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα με Shiso
59 kcal
1g
10 min
Μέτριο
Soba Gashi: Παραδοσιακό γλύκισμα από φαγόπυρο
224 kcal
5g
25 min
Μέτριο
Τόνος Τατάκι με Σουσάμι
414 kcal
39g
25 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι
85 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Εύκολο
Yasai Itame (Ιαπωνικά Stir-fry Λαχανικά)
136 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)
67 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Bindaetteok: Κορεάτικα Pancakes από Φασόλια Mung
524 kcal
18g
50 min
Εύκολο
Τραγανές Ροδέλες Κρεμμυδιού με Αρώματα Ανατολής
254 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Μελιτζάνα Γλασαρισμένη με Μίσο
381 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
330 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο
173 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες low carb κατά της χοληστερόλης Συνταγές(208)σε λιγότερο από 45 min low carb κατά της χοληστερόλης Συνταγές(131)express low carb κατά της χοληστερόλης Συνταγές(81)low carb κατά της χοληστερόλης κινεζικές Συνταγές(62)low carb κατά της χοληστερόλης γαλλικές Συνταγές(52)low carb κατά της χοληστερόλης ινδικές Συνταγές(52)low carb κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(50)low carb κατά της χοληστερόλης ιαπωνικές Συνταγές(45)low carb κατά της χοληστερόλης κορεάτικες Συνταγές(44)low carb κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές(40)low carb κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(35)low carb κατά της χοληστερόλης ταϊλανδέζικα Συνταγές(33)