keto κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

541 συνταγές

Σουβλάκια Κοτόπουλο Tandoori
Εύκολο

Σουβλάκια Κοτόπουλο Tandoori

342 kcal
34g
32 min
Βούτυρο κοτόπουλο
Μέτριο

Βούτυρο κοτόπουλο

540 kcal
37g
60 min
Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας

480 kcal
29g
40 min
Κοτόπουλο Κάρι με Μέντα
Μέτριο

Κοτόπουλο Κάρι με Μέντα

360 kcal
37g
55 min
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
Εύκολο

Κάρι σολομού με γάλα καρύδας

548 kcal
36g
35 min
Κοτόπουλο Κάρυ με Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κοτόπουλο Κάρυ με Γάλα Καρύδας

614 kcal
31g
55 min
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
Μέτριο

Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου

447 kcal
41g
35 min
Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα
Εύκολο

Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα

253 kcal
31g
23 min
Γαρίδες με Κάσιους
Μέτριο

Γαρίδες με Κάσιους

360 kcal
25g
30 min
Γαρίδες με Πιπέρι
Μέτριο

Γαρίδες με Πιπέρι

265 kcal
31g
25 min
Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια
Μέτριο

Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια

502 kcal
50g
27 min
Αρωματικό Χοιρινό με Μπαχαρικά
Μέτριο

Αρωματικό Χοιρινό με Μπαχαρικά

688 kcal
44g
70 min
Κινέζικο Χοιρινό με Τραγανά Φασολάκια
Μέτριο

Κινέζικο Χοιρινό με Τραγανά Φασολάκια

509 kcal
28g
35 min
Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου
Εύκολο

Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου

356 kcal
21g
25 min
Κινέζικη Σούπα Φασιανού με Αρωματικά
Μέτριο

Κινέζικη Σούπα Φασιανού με Αρωματικά

389 kcal
52g
110 min
Τόφου με Μουστάρδα
Εύκολο

Τόφου με Μουστάρδα

254 kcal
17g
25 min
Κοτόπουλο Κουνγκ Πάο
Μέτριο

Κοτόπουλο Κουνγκ Πάο

427 kcal
32g
30 min
Παραδοσιακό Αρνί Κόρμα
Μέτριο

Παραδοσιακό Αρνί Κόρμα

861 kcal
50g
100 min
Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής
Μέτριο

Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής

384 kcal
45g
30 min
Gà hấp hành (Κοτόπουλο στον ατμό με φρέσκα κρεμμυδάκια)
Μέτριο

Gà hấp hành (Κοτόπουλο στον ατμό με φρέσκα κρεμμυδάκια)

458 kcal
30g
60 min
Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ
Εύκολο

Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ

316 kcal
22g
30 min
Σοτέ Τόφου με Σάλτσα Μαύρων Φασολιών και Φασολάκια
Εύκολο

Σοτέ Τόφου με Σάλτσα Μαύρων Φασολιών και Φασολάκια

286 kcal
18g
35 min
Κοτόπουλο με σάλτσα Πεπίτορια
Μέτριο

Κοτόπουλο με σάλτσα Πεπίτορια

1012 kcal
77g
65 min
Pulled Pork μαγειρεμένο αργά
Μέτριο

Pulled Pork μαγειρεμένο αργά

732 kcal
47g
380 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης