Μέτριο
Gỏi bắp cải (Βιετναμέζικη Σαλάτα με Λάχανο και Κοτόπουλο)
255 kcal
14g
40 min
σε λιγότερο από 45 min κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές
1023 συνταγές
Μέτριο
Τοστ Γαρίδας με Σουσάμι
558 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Κουβανικό Σάντουιτς
1227 kcal
86g
25 min
Εύκολο
Τσακαλάκα
396 kcal
15g
40 min
Μέτριο
Κολοκυθοκεφτέδες
411 kcal
14g
45 min
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι
328 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Ταμπουλέ με Φακές
419 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Maakouda: Αρωματικοί Πατατοκεφτέδες με Μπαχαρικά
415 kcal
11g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα
646 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα αλά Λισαβόνα
700 kcal
47g
25 min
Εύκολο
Τηγανητά Ραβιόλια με Παρμεζάνα
715 kcal
20g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Σοτέ με Λεμόνι και Ρίγανη
418 kcal
37g
35 min
Μέτριο
Pudim de Claras: Πορτογαλική Πουτίγκα Ασπραδιών
341 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Αχιβάδες στη Plancha
262 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά
217 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου
382 kcal
35g
32 min
Εύκολο
Αρωματικές Κόκκινες Φακές Dal
332 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ
331 kcal
19g
40 min
Μέτριο
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
758 kcal
105g
35 min
Εύκολο
Πανίρ Μπούρτζι (Paneer Bhurji)
401 kcal
24g
25 min
Μέτριο
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Μέτριο
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Ταντούρι
541 kcal
36g
45 min
Μέτριο
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
448 kcal
17g
30 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(807)σε λιγότερο από 45 min kosher κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(741)σε λιγότερο από 45 min halal κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(645)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(638)σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(594)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(509)σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(476)σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(451)σε λιγότερο από 45 min keto κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(336)σε λιγότερο από 45 min paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(168)σε λιγότερο από 45 min vegan κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(149)