Εύκολο
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
485 kcal
42g
30 min
σε λιγότερο από 45 min κατά της υπέρτασης Συνταγές
911 συνταγές
Εύκολο
Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)
67 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Τραγανές Ροδέλες Κρεμμυδιού με Αρώματα Ανατολής
254 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
330 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο
173 kcal
1g
15 min
Μέτριο
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Εύκολο
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Εύκολο
Κορεάτικες Γαρίδες με Μέλι και Σκόρδο
281 kcal
26g
25 min
Εύκολο
Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά
146 kcal
5g
15 min
Μέτριο
Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)
144 kcal
2g
30 min
Μέτριο
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Εύκολο
Gyeran-ppang (Κορεάτικο ψωμί με αυγό)
380 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Σουβλάκι
419 kcal
34g
35 min
Μέτριο
Gyeongdan: Κορεάτικες Μπαλίτσες Ρυζιού
565 kcal
12g
40 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
165 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές
256 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό
153 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Μεσανατολίτικη Σαλάτα Αβοκάντο με Ρόδι
456 kcal
4g
15 min
Μέτριο
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
480 kcal
40g
26 min
Εύκολο
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
202 kcal
6g
10 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Σκορδόψωμο
284 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι
292 kcal
5g
27 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές(809)σε λιγότερο από 45 min kosher κατά της υπέρτασης Συνταγές(789)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές(744)σε λιγότερο από 45 min halal κατά της υπέρτασης Συνταγές(707)σε λιγότερο από 45 min low carb κατά της υπέρτασης Συνταγές(657)σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης Συνταγές(599)σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης Συνταγές(531)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(478)σε λιγότερο από 45 min keto κατά της υπέρτασης Συνταγές(390)σε λιγότερο από 45 min vegan κατά της υπέρτασης Συνταγές(260)σε λιγότερο από 45 min paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές(210)