σε λιγότερο από 45 min vegan καρδιαγγειακά Συνταγές

323 συνταγές

Φοκάτσια με Μυρωδικά
Εύκολο

Φοκάτσια με Μυρωδικά

393 kcal
8g
45 min
Ιταλική Σαλάτα Παντζανέλα (Panzanella)
Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα Παντζανέλα (Panzanella)

464 kcal
9g
25 min
Ζυμαρικά με Ρεβίθια
Εύκολο

Ζυμαρικά με Ρεβίθια

734 kcal
28g
35 min
Ψητές Πιπεριές
Εύκολο

Ψητές Πιπεριές

187 kcal
2g
45 min
Ροδάκινα ποσέ σε κόκκινο κρασί με μπαχαρικά
Εύκολο

Ροδάκινα ποσέ σε κόκκινο κρασί με μπαχαρικά

294 kcal
3g
40 min
Gobi Manchurian
Μέτριο

Gobi Manchurian

348 kcal
8g
45 min
Ιταλική Σαλάτα με Φινόκιο
Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα με Φινόκιο

199 kcal
2g
15 min
Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)
Μέτριο

Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)

487 kcal
12g
35 min
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
Μέτριο

Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό

361 kcal
12g
45 min
Kadai Paneer
Μέτριο

Kadai Paneer

464 kcal
26g
45 min
Μουχαμάρα με Ψητές Κόκκινες Πιπεριές και Καρύδια
Εύκολο

Μουχαμάρα με Ψητές Κόκκινες Πιπεριές και Καρύδια

433 kcal
6g
40 min
Ψωμί Λαβάς
Μέτριο

Ψωμί Λαβάς

339 kcal
8g
35 min
Πίτες στη Σχάρα με Σκόρδο και Θυμάρι
Εύκολο

Πίτες στη Σχάρα με Σκόρδο και Θυμάρι

396 kcal
8g
11 min
Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού
Εύκολο

Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού

157 kcal
7g
20 min
Betarabi (Κορεάτικη Σαλάτα με Παντζάρια)
Εύκολο

Betarabi (Κορεάτικη Σαλάτα με Παντζάρια)

151 kcal
4g
20 min
Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)
Μέτριο

Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)

189 kcal
3g
30 min
Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)
Μέτριο

Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)

336 kcal
5g
35 min
Yangpa-jorim (Κορεάτικα κρεμμύδια γλασαρισμένα)
Εύκολο

Yangpa-jorim (Κορεάτικα κρεμμύδια γλασαρισμένα)

114 kcal
3g
30 min
Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)
Εύκολο

Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)

80 kcal
3g
30 min
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
Εύκολο

Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό

320 kcal
18g
35 min
Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku)
Εύκολο

Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku)

296 kcal
5g
30 min
Mitarashi Dango
Μέτριο

Mitarashi Dango

439 kcal
8g
35 min
Πικάντικες Γλυκοπατάτες Φούρνου με Ντιπ Ταχινιού
Εύκολο

Πικάντικες Γλυκοπατάτες Φούρνου με Ντιπ Ταχινιού

414 kcal
8g
40 min
Mizu Yokan
Εύκολο

Mizu Yokan

133 kcal
3g
20 min

Εξερεύνησε επίσης