σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

616 συνταγές

Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι
Εύκολο

Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι

292 kcal
5g
27 min
Patatas Alioli
Εύκολο

Patatas Alioli

635 kcal
6g
35 min
Αυθεντικό Φοντύ Τυριών Σαβοΐας
Μέτριο

Αυθεντικό Φοντύ Τυριών Σαβοΐας

1104 kcal
61g
35 min
Μπακαλιάρος a la Espalda
Μέτριο

Μπακαλιάρος a la Espalda

308 kcal
36g
25 min
Pescado Rebozado
Εύκολο

Pescado Rebozado

288 kcal
32g
25 min
Ξιφίας στη Σχάρα
Εύκολο

Ξιφίας στη Σχάρα

417 kcal
38g
25 min
Ψητές Πιπεριές Padrón
Εύκολο

Ψητές Πιπεριές Padrón

141 kcal
4g
15 min
Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο
Εύκολο

Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο

940 kcal
21g
15 min
Γκουζέρ με Τυρί Comté
Μέτριο

Γκουζέρ με Τυρί Comté

565 kcal
22g
45 min
Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι
Εύκολο

Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι

265 kcal
5g
15 min
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
Εύκολο

Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός

598 kcal
52g
18 min
Σαρδέλες Ψητές στην Πλάκα
Εύκολο

Σαρδέλες Ψητές στην Πλάκα

632 kcal
59g
16 min
Σαρδέλες Ψητές
Εύκολο

Σαρδέλες Ψητές

554 kcal
59g
18 min
Μπουκιές με Καπνιστό Σολομό και Άνηθο
Εύκολο

Μπουκιές με Καπνιστό Σολομό και Άνηθο

456 kcal
21g
15 min
Πράσα με Βινεγκρέτ
Εύκολο

Πράσα με Βινεγκρέτ

370 kcal
10g
35 min
Tortilla με Κολοκυθάκια
Εύκολο

Tortilla με Κολοκυθάκια

374 kcal
13g
40 min
Πατάτες στον Ατμό
Εύκολο

Πατάτες στον Ατμό

160 kcal
4g
35 min
Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί
Εύκολο

Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί

102 kcal
2g
30 min
Αλατισμένα Φιστίκια Ψημένα στο Φούρνο
Εύκολο

Αλατισμένα Φιστίκια Ψημένα στο Φούρνο

623 kcal
23g
20 min
Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές
Εύκολο

Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές

113 kcal
2g
15 min
Σολομός Unilateral στο Τηγάνι
Μέτριο

Σολομός Unilateral στο Τηγάνι

400 kcal
39g
18 min
Ταμπουλέ αλά Γαλλικά
Εύκολο

Ταμπουλέ αλά Γαλλικά

404 kcal
9g
25 min
Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)
Μέτριο

Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)

68 kcal
9g
40 min
Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)
Εύκολο

Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)

69 kcal
2g
30 min

Εξερεύνησε επίσης