Μέτριο
Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
767 συνταγές
Εύκολο
Γιαούρτι με Δυόσμο
172 kcal
3g
10 min
Εύκολο
Man’oushe με Za’atar
535 kcal
10g
13 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Asida με Μέλι και Ghee
469 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Τσάι Karak
233 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα
304 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
312 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Κρέμα Σιμιγδαλιού με Γάλα
536 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Σάντουιτς με Αγγούρι
463 kcal
16g
20 min
Εύκολο
Κόκκινο, Λευκό και Μπλε: Το πιο Δροσερό Επιδόρπιο με Φρούτα
682 kcal
10g
45 min
Εύκολο
Κάπαρη Τουρσί
11 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Brik με Αυγό
378 kcal
22g
20 min
Μέτριο
Μπριουάτ με Τυρί
638 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Σπιτικά Chips και Salsa
359 kcal
7g
30 min
Εύκολο
Πίτα Καλαμποκιού (Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Εύκολο
Μαχαλεπί με ροδόνερο και κανέλα
449 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Koya Dofu: Γιαπωνέζικο Τόφου στην Κατσαρόλα
129 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Hoddeok: Κορεάτικες Γλυκές Τηγανίτες
550 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Ψητές γλυκοπατάτες στον φούρνο
297 kcal
3g
40 min
Εύκολο
Σαλάτα με Κουσκούς, Μυρωδικά και Τραγανά Λαχανικά
572 kcal
16g
25 min
Εύκολο
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
272 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Παγωτό Hokey Pokey με Σπιτική Καραμέλα
520 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Zriga με Μέλι
437 kcal
10g
30 min
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min μεσογειακές καρδιαγγειακά Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της χοληστερόλης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές