Μέτριο
Μοσχάρι Panang Curry
508 kcal
32g
35 min
σε λιγότερο από 45 min low carb ταϊλανδέζικα Συνταγές
77 συνταγές
Οι ταϊλανδέζικες συνταγές low carb σου επιτρέπουν να απολαύσεις πιάτα πλούσια σε γεύσεις ενώ διατηρείς τη γραμμή σου. Το Gang Jued Wun Sen και το Nam Tok Moo θα σου αποδείξουν ότι μπορείς να απολαύσεις χωρίς να ξεπεράσεις τις θερμίδες. Ετοιμάσου να ανακαλύψεις γεύματα που συνδυάζουν ταχύτητα και απόλαυση.
Μέτριο
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικες Πιπεριές Τουρσί
49 kcal
1g
15 min
Μέτριο
Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)
291 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι
210 kcal
31g
33 min
Μέτριο
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Τηγανητό Κοτόπουλο σε Ταϊλανδέζικο Στυλ
728 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές
113 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Thai Wraps Μαρουλιού με Χοιρινό
435 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι
238 kcal
24g
25 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Φιστίκια
237 kcal
25g
25 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκο Κόλιανδρο
87 kcal
3g
12 min
Εύκολο
Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
497 kcal
37g
30 min
Μέτριο
Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Μέτριο
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Μέτριο
Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Εύκολο
Som Tum με Καρότο
285 kcal
9g
20 min
Μέτριο
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
198 kcal
23g
30 min
Εύκολο
Εξωτική Ταπιόκα με Γάλα Καρύδας και Φρέσκο Μάνγκο
380 kcal
2g
35 min
Μέτριο
Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης
178 kcal
20g
20 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Ταϊλανδέζικο Βασιλικό (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Πουτίγκα Γλυκού Καλαμποκιού Ταϊλάνδης
433 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Τραγανό Ταϊλανδέζικο Τηγανητό Τόφου
490 kcal
22g
30 min
Μέτριο
Tofu Satay με Σάλτσα Φυστικιού
510 kcal
23g
35 min