Εύκολο
Σπιτικό Αρνίσιο Κεμπάπ με Μπαχαρικά
1100 kcal
57g
35 min
σε λιγότερο από 45 min kosher κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
766 συνταγές
Εύκολο
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Παγωτό Matcha (Πράσινο Τσάι)
378 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Nabe με Λαχανικά
496 kcal
47g
35 min
Εύκολο
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Εύκολο
Oshinko: Γιαπωνέζικη Κίτρινη Ραπανίδα Τουρσί
138 kcal
1g
25 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα Daikon με Σουσάμι
109 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι
81 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
259 kcal
18g
20 min
Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
Εύκολο
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Soba Gashi: Παραδοσιακό γλύκισμα από φαγόπυρο
224 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Soba Nabe με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Εύκολο
Σαλάτα με Noodles Soba και Σουσάμι
361 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Sukiyaki στην Κατσαρόλα
658 kcal
60g
35 min
Εύκολο
Σπιτικό Takuan
111 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Τόνος Τατάκι με Σουσάμι
414 kcal
39g
25 min
Εύκολο
Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι
85 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Πίτσα με Ρύζι
530 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
485 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min kosher κατάλληλες για διαβήτη Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min kosher καρδιαγγειακά Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min kosher κατά της χοληστερόλης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min kosher κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min kosher κατά της υπέρτασης Συνταγές