Μέτριο
Carne Asada στη Σχάρα
611 kcal
46g
30 min
σε λιγότερο από 45 min κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
974 συνταγές
Εύκολο
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
200 kcal
2g
30 min
Μέτριο
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Cecina de León με Ελαιόλαδο και Αμύγδαλα
417 kcal
41g
15 min
Εύκολο
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Εύκολο
Τραγανά Chips από Χαμόν Σεράνο
89 kcal
11g
17 min
Εύκολο
Τσορίθο με Κόκκινο Κρασί
513 kcal
24g
20 min
Εύκολο
Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα
167 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
Μέτριο
Μικτό Σεβίτσε
288 kcal
38g
40 min
Μέτριο
Κορεάτικο Jjampong με Θαλασσινά
928 kcal
47g
45 min
Εύκολο
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Μέτριο
Ισπανικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Μέτριο
Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά
864 kcal
64g
35 min
Εύκολο
Gambas al Ajillo (Γαρίδες με Σκόρδο)
529 kcal
34g
20 min
Εύκολο
Ταρτάρ Τόνου
428 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Κουκιά με Χαμόν Σεράνο
403 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Ισπανικό Burger
854 kcal
55g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Γάλα Σόγιας
319 kcal
35g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Σουσάμι
559 kcal
30g
35 min
Εύκολο
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού
285 kcal
44g
20 min
Μέτριο
Γκριλ Σκάμπι
506 kcal
58g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min low carb κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(832)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(751)σε λιγότερο από 45 min kosher κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(697)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(690)σε λιγότερο από 45 min pescatarian κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(616)σε λιγότερο από 45 min halal κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(602)σε λιγότερο από 45 min keto κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(536)σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(474)σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(406)σε λιγότερο από 45 min vegan κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(255)σε λιγότερο από 45 min paleo κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(227)