σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης Συνταγές

599 συνταγές

Majarete
Εύκολο

Majarete

661 kcal
12g
35 min
Τραγανά λαχανικά σε ρυζόξιδο
Εύκολο

Τραγανά λαχανικά σε ρυζόξιδο

130 kcal
2g
25 min
Παραδοσιακές Γαλλικές Κρέπες
Εύκολο

Παραδοσιακές Γαλλικές Κρέπες

503 kcal
17g
35 min
Μακαρονάδα με Βούτυρο
Εύκολο

Μακαρονάδα με Βούτυρο

475 kcal
12g
12 min
Πατάτες «τσακιστές» με αλατισμένο βούτυρο
Εύκολο

Πατάτες «τσακιστές» με αλατισμένο βούτυρο

306 kcal
5g
35 min
Πατάτες Σωτέ
Εύκολο

Πατάτες Σωτέ

287 kcal
4g
40 min
Δροσερή Αγγουροσαλάτα με Κρέμα και Σχοινόπρασο
Εύκολο

Δροσερή Αγγουροσαλάτα με Κρέμα και Σχοινόπρασο

113 kcal
2g
20 min
Τορτίγιες Γλυκοπατάτας
Εύκολο

Τορτίγιες Γλυκοπατάτας

313 kcal
7g
45 min
Γαλλική Ρεβιθοσαλάτα
Εύκολο

Γαλλική Ρεβιθοσαλάτα

596 kcal
26g
15 min
Δροσερή Σαλάτα Κινόα με Φρέσκα Μυρωδικά
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα Κινόα με Φρέσκα Μυρωδικά

591 kcal
21g
35 min
Σαλάτα με Ψητά Λαχανικά και Μοτσαρέλα
Εύκολο

Σαλάτα με Ψητά Λαχανικά και Μοτσαρέλα

459 kcal
18g
45 min
Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
Εύκολο

Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές

187 kcal
2g
45 min
Πράσινη Σαλάτα με Βινεγκρέτ Μουστάρδας
Εύκολο

Πράσινη Σαλάτα με Βινεγκρέτ Μουστάρδας

225 kcal
1g
15 min
Σάλτσα Γιαουρτιού με Σκόρδο και Σχοινόπρασο
Εύκολο

Σάλτσα Γιαουρτιού με Σκόρδο και Σχοινόπρασο

153 kcal
3g
10 min
Παραδοσιακή Σάλτσα Μπεσαμέλ
Εύκολο

Παραδοσιακή Σάλτσα Μπεσαμέλ

219 kcal
6g
20 min
Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά
Μέτριο

Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά

301 kcal
6g
45 min
Φαλάφελ αλά γαλλικά
Μέτριο

Φαλάφελ αλά γαλλικά

531 kcal
29g
30 min
Σαλάτα με Φαλάφελ
Μέτριο

Σαλάτα με Φαλάφελ

998 kcal
46g
45 min
Σπιτικά Φαλάφελ
Μέτριο

Σπιτικά Φαλάφελ

892 kcal
27g
40 min
Κουκιά με Κύμινο
Εύκολο

Κουκιά με Κύμινο

312 kcal
15g
35 min
Κουκιά με Ταχίνι
Εύκολο

Κουκιά με Ταχίνι

489 kcal
28g
30 min
Kartoffelpuffer
Εύκολο

Kartoffelpuffer

543 kcal
10g
35 min
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
Εύκολο

Ντάλ με Κόκκινες Φακές

360 kcal
22g
45 min

Εξερεύνησε επίσης