Μέτριο
Κοτόπουλο τσίλι
616 kcal
30g
35 min
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη ινδικές Συνταγές
39 συνταγές
Απόλαυσε ινδικά πιάτα χωρίς λακτόζη σε λιγότερο από 45 λεπτά. Το Chutney d'Oignons Rouges au Tamarin (157 kcal) συνοδεύει τέλεια το Aloo Gobi (269 kcal). Ετοιμάσου να ευχαριστήσεις τους γευστικούς σου κάλυκες με αυτές τις 25 νόστιμες συνταγές.
Εύκολο
Τσάτνεϊ Ταμάρινθου
151 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ με Κόκκινο Κρεμμύδι και Ταμάρινθο
157 kcal
3g
35 min
Εύκολο
Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας
480 kcal
29g
40 min
Εύκολο
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
548 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας
831 kcal
31g
45 min
Εύκολο
Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια
730 kcal
28g
40 min
Εύκολο
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
166 kcal
5g
45 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)
550 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Εύκολο
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Puttu με Καρύδα
317 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά
481 kcal
6g
40 min