σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη καρδιαγγειακά Συνταγές

405 συνταγές

Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια (Som Tum)
Μέτριο

Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια (Som Tum)

188 kcal
5g
25 min
Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)
Μέτριο

Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)

68 kcal
9g
40 min
Sesame Bua Loy
Εύκολο

Sesame Bua Loy

676 kcal
11g
35 min
Som Tum με Καρότο
Εύκολο

Som Tum με Καρότο

285 kcal
9g
20 min
Μπαλάκια Γλυκοπατάτας (Khanom Khai Nok Krata)
Μέτριο

Μπαλάκια Γλυκοπατάτας (Khanom Khai Nok Krata)

462 kcal
4g
45 min
Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης
Μέτριο

Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης

178 kcal
20g
20 min
Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)
Εύκολο

Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)

259 kcal
9g
15 min
Reina Pepiada Arepas
Εύκολο

Reina Pepiada Arepas

776 kcal
31g
45 min
Σπιτική Μαγιονέζα
Μέτριο

Σπιτική Μαγιονέζα

391 kcal
1g
10 min
Βιετναμέζικος Ζωμός με Νουντλς
Εύκολο

Βιετναμέζικος Ζωμός με Νουντλς

419 kcal
13g
40 min
Myeongrang-hoe
Εύκολο

Myeongrang-hoe

203 kcal
15g
15 min
Τραγανό Τηγανητό Ψάρι με Λεμονόχορτο
Εύκολο

Τραγανό Τηγανητό Ψάρι με Λεμονόχορτο

327 kcal
15g
35 min
Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι
Εύκολο

Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι

402 kcal
14g
15 min
Chè chuối
Εύκολο

Chè chuối

463 kcal
5g
35 min
Βιετναμέζικη Σαλάτα με Ψάρι (Gỏi cá)
Μέτριο

Βιετναμέζικη Σαλάτα με Ψάρι (Gỏi cá)

269 kcal
27g
25 min
Βιετναμέζικη Σαλάτα με Τσούχτρα
Μέτριο

Βιετναμέζικη Σαλάτα με Τσούχτρα

200 kcal
11g
30 min
Τσακαλάκα
Εύκολο

Τσακαλάκα

396 kcal
15g
40 min
Βιετναμέζικες Πίκλες Φρέσκιας Πιπεριάς
Εύκολο

Βιετναμέζικες Πίκλες Φρέσκιας Πιπεριάς

200 kcal
3g
20 min
Βιετναμέζικη Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά
Εύκολο

Βιετναμέζικη Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά

57 kcal
3g
15 min
Σάλτσα Nuoc Cham
Εύκολο

Σάλτσα Nuoc Cham

36 kcal
1g
10 min
Βιετναμέζικα Κολοκυθάκια Σοτέ με Σκόρδο και Fish Sauce
Εύκολο

Βιετναμέζικα Κολοκυθάκια Σοτέ με Σκόρδο και Fish Sauce

112 kcal
3g
16 min
Κορμός χουρμά με καρύδια και σουσάμι
Εύκολο

Κορμός χουρμά με καρύδια και σουσάμι

474 kcal
5g
30 min
Πατάτες με Σάλτσα Chermoula
Εύκολο

Πατάτες με Σάλτσα Chermoula

318 kcal
5g
40 min
Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου
Εύκολο

Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου

393 kcal
1g
10 min

Εξερεύνησε επίσης