καταψύξιμα Συνταγές

Οι συνταγές που μπορείς να καταψύξεις διευκολύνουν την καθημερινή μαγειρική. Δοκίμασε τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Qabuli Palaw με Αρνί για νόστιμα γεύματα έτοιμα εκ των προτέρων. Ετοίμασε Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι για να συνοδεύσεις τα πιάτα σου.

Μέτριο

Feijoada αλά Τρανσμοντάνα

775 kcal

51g

160 min

Εύκολο

Κουκιά αλά Πορτογαλικά

552 kcal

37g

60 min

Μέτριο

Frango de Churrasco

792 kcal

98g

65 min

Μέτριο

Galo de Cabidela

958 kcal

81g

90 min

Μέτριο

Guisado de Cabrito (Πορτογαλικό Κατσικάκι)

609 kcal

64g

110 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Αυστριακό Στρούντελ Μήλου

581 kcal

6g

85 min

Μέτριο

Pãezinhos de Queijo

1116 kcal

22g

45 min

Μέτριο

Πορτογαλικό Ψωμί με Τσορίθο (Pão com Chouriço)

460 kcal

16g

130 min

Μέτριο

Pão de ló

317 kcal

11g

55 min

Μέτριο

Πορτογαλικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Pastéis de Bacalhau)

1121 kcal

88g

60 min

Μέτριο

Pataniscas de Batata

594 kcal

73g

60 min

Εύκολο

Μακαρόν με Ινδοκάρυδο

484 kcal

7g

35 min

Μέτριο

Πορτογαλική Πάπια Κατσαρόλας

973 kcal

81g

95 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Φιλέτο με Σάλτσα Μπίρας

431 kcal

35g

40 min

Μέτριο

Παραδοσιακή πίτα θηράματος

625 kcal

47g

190 min

Εύκολο

Πορτογαλικά Μπουτάκια Κοτόπουλο στο Φούρνο

758 kcal

39g

70 min

Μέτριο

Πιπεριές Γεμιστές (Pimentos Recheados)

651 kcal

18g

70 min

Μέτριο

Polvo à Lagareiro (Πορτογαλικό Χταπόδι)

944 kcal

44g

90 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Πίρι-Πίρι

855 kcal

69g

65 min

Εύκολο

Χοιρινό Stir-fry με Τζίντζερ

333 kcal

30g

35 min

Εύκολο

Αλμυρή Πουτίγκα Ψωμιού

884 kcal

43g

65 min

Εύκολο

Πουρέ Πατάτας με Σκόρδο και Ελαιόλαδο

455 kcal

7g

40 min

Μέτριο

Salgadinhos de Frango

760 kcal

29g

85 min

Μέτριο

Πορτογαλικό Χοιρινό Σαλπικάο με Κόκκινο Κρασί

518 kcal

45g

65 min