Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
καρδιαγγειακά με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές
362 συνταγές
Εύκολο
Ψητός Σολομός στον Φούρνο
297 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Μπρόκολο στον Ατμό
120 kcal
6g
13 min
Εύκολο
Ντιπ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια
228 kcal
8g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Τραγανή Coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Φρέσκια Φρουτοσαλάτα
181 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Τραγανές Πατάτες Hash Browns
299 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Σπιτική Καπνιστή BBQ Sauce
237 kcal
3g
35 min
Εύκολο
Σπιτική Ranch Dressing με Φρέσκα Μυρωδικά
177 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον
264 kcal
14g
25 min
Μέτριο
Κέικ Σφουγγαριού
224 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μανιτάρια (Yam Hed)
67 kcal
4g
20 min
Μέτριο
Σπιτικά Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Εύκολο
Πατάτες Jacket (Ολόκληρες Ψητές)
272 kcal
5g
70 min
Εύκολο
Βελουτέ Πατατόσουπα με Πράσο
270 kcal
6g
55 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σάλτσα Μέντας
23 kcal
0g
10 min
Εύκολο
Σάλτσα Μανιταριών
209 kcal
4g
35 min
Μέτριο
Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Τσάι Karak
233 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Κάπαρη Τουρσί
11 kcal
1g
20 min
Εύκολο
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Εύκολο
Ψητές γλυκοπατάτες στον φούρνο
297 kcal
3g
40 min
Εύκολο
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
272 kcal
15g
15 min
← Προηγούμενο
14 / 16
Επόμενο →
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές
κατά της χοληστερόλης με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές
κατά της υπέρτασης με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές
αντιφλεγμονώδεις με λιγότερο από 300 kcal Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα