γρήγορες pescatarian κατάλληλες για εγκυμοσύνη Συνταγές

316 συνταγές

Γλώσσα Μενιέρ με Καβουρδισμένο Βούτυρο
Μέτριο

Γλώσσα Μενιέρ με Καβουρδισμένο Βούτυρο

806 kcal
66g
25 min
Δροσερή φρουτόσουπα με μέντα
Εύκολο

Δροσερή φρουτόσουπα με μέντα

254 kcal
4g
25 min
Γαρίδες Aguachile
Εύκολο

Γαρίδες Aguachile

327 kcal
23g
20 min
Elote: Μεξικάνικο Ψητό Καλαμπόκι
Εύκολο

Elote: Μεξικάνικο Ψητό Καλαμπόκι

434 kcal
14g
25 min
Μεξικάνικο Καλαμπόκι Elotes στη Σχάρα
Εύκολο

Μεξικάνικο Καλαμπόκι Elotes στη Σχάρα

533 kcal
18g
20 min
Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών
Εύκολο

Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών

433 kcal
18g
25 min
Pescado Frito
Εύκολο

Pescado Frito

1588 kcal
142g
30 min
Γαρίδες Salteado
Εύκολο

Γαρίδες Salteado

271 kcal
32g
25 min
Tacos με Καλαμάρι και Λάιμ
Μέτριο

Tacos με Καλαμάρι και Λάιμ

587 kcal
30g
30 min
Tacos με Γαρίδες
Εύκολο

Tacos με Γαρίδες

768 kcal
38g
30 min
Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού
Εύκολο

Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού

477 kcal
33g
18 min
Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι
Μέτριο

Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι

340 kcal
33g
20 min
Τάκος με Σκορπίνα
Εύκολο

Τάκος με Σκορπίνα

621 kcal
37g
30 min
Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο
Εύκολο

Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο

597 kcal
36g
30 min
Σκορδάτα Κουκιά
Εύκολο

Σκορδάτα Κουκιά

273 kcal
15g
25 min
Αυγά στον φούρνο με φρέσκα μανιτάρια
Εύκολο

Αυγά στον φούρνο με φρέσκα μανιτάρια

479 kcal
17g
22 min
Παραδοσιακό Χούμους
Εύκολο

Παραδοσιακό Χούμους

657 kcal
25g
15 min
Παραδοσιακή Κρέμα Ανγκλέζ (Crème Anglaise)
Μέτριο

Παραδοσιακή Κρέμα Ανγκλέζ (Crème Anglaise)

267 kcal
14g
25 min
Γαρίδες με Κάρυ σε Κινέζικο Στυλ
Εύκολο

Γαρίδες με Κάρυ σε Κινέζικο Στυλ

473 kcal
38g
25 min
Γαρίδες με Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Γαρίδες με Γάλα Καρύδας

442 kcal
33g
25 min
Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα
Μέτριο

Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα

736 kcal
14g
20 min
Μασάλα ψάρι τηγανητό
Εύκολο

Μασάλα ψάρι τηγανητό

408 kcal
30g
25 min
Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά
Εύκολο

Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά

276 kcal
17g
30 min
Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου
Μέτριο

Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου

383 kcal
16g
25 min

Εξερεύνησε επίσης