Εύκολο
Ροδάκινα γεμιστά με μους τόνου
495 kcal
15g
20 min
γρήγορες low carb Ορεκτικά
111 συνταγές
Τα γρήγορα low carb ορεκτικά εντυπωσιάζουν με την απλότητά τους. Το Ceviche de Bar au Citron Vert (262 kcal) και τα Montaditos Espagnols (327 kcal) είναι απαραίτητα. Νόστιμες συνταγές, έτοιμες σε λίγα λεπτά.
Εύκολο
Πιπεριές Padrón
140 kcal
4g
10 min
Εύκολο
Πλατό Πορτογαλικών Τυριών (Tábua de Queijos)
2369 kcal
141g
15 min
Εύκολο
Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα
360 kcal
28g
15 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Ελιές
358 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Μέτριο
Καλαμαράκια αλά Ρομάνα
415 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Τηγανητό Καμαμπέρ
429 kcal
17g
20 min
Εύκολο
Cecina de León με Ελαιόλαδο και Αμύγδαλα
417 kcal
41g
15 min
Εύκολο
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Εύκολο
Τσορίθο με Κόκκινο Κρασί
513 kcal
24g
20 min
Εύκολο
Χουρμάδες Τυλιγμένοι με Μπέικον
340 kcal
11g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γκασπάτσο
336 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Ταρτάρ Τόνου
428 kcal
27g
20 min
Μέτριο
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min