Εύκολο
Γκριλ Σκουμπρί
601 kcal
41g
25 min
γρήγορες kosher κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές
369 συνταγές
Μέτριο
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Εύκολο
Quesadillas με Μανιτάρια
603 kcal
21g
30 min
Εύκολο
Καπνιστή Σάλτσα Chipotle με Ψητά Λαχανικά
83 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Tacos με Πιπεριές
737 kcal
26g
30 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Δυόσμο
306 kcal
8g
25 min
Εύκολο
Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό
518 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα
863 kcal
109g
30 min
Εύκολο
Σκορδάτα Μανιτάρια
164 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Κεσαντίγιας με Λιωμένα Τυριά
418 kcal
17g
20 min
Εύκολο
Μεξικάνικη Κρέμα Σοκολάτας
473 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
203 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Μέτριο
Κεμπέ Νάγιε (Kebbeh Nayeh)
565 kcal
29g
25 min
Μέτριο
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Λεμονάτο Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά
344 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Μχαλαμπία
362 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Γλυκά Tacos με Φρούτα και Κρέμα Μασκαρπόνε
613 kcal
7g
30 min
Εύκολο
Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο
634 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Δάχτυλα Κοτόπουλου
611 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Σπιτικές κοτομπουκιές
622 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Σπιτικά Chicken Tenders
764 kcal
44g
30 min
Μέτριο
Αφράτη Μους Σοκολάτας
502 kcal
13g
25 min