γρήγορες kosher κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

389 συνταγές

Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
Εύκολο

Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά

145 kcal
6g
18 min
Μοσχαρίσια Σκαλοπίνια με Μανιτάρια
Εύκολο

Μοσχαρίσια Σκαλοπίνια με Μανιτάρια

470 kcal
37g
30 min
Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα
Εύκολο

Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα

544 kcal
47g
30 min
Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)
Εύκολο

Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)

87 kcal
4g
12 min
Αλμυρά Scones με Παρμεζάνα και Ρίγανη
Εύκολο

Αλμυρά Scones με Παρμεζάνα και Ρίγανη

479 kcal
16g
30 min
Σκουμπρί με Λεμόνι
Εύκολο

Σκουμπρί με Λεμόνι

607 kcal
41g
25 min
Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε
Εύκολο

Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε

732 kcal
46g
30 min
Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα
Μέτριο

Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα

614 kcal
19g
30 min
Ταλιολίνι με Λεμόνι
Εύκολο

Ταλιολίνι με Λεμόνι

380 kcal
11g
15 min
Κρεμώδη Τορτελίνια
Εύκολο

Κρεμώδη Τορτελίνια

659 kcal
23g
20 min
Παραδοσιακό Labneh
Εύκολο

Παραδοσιακό Labneh

247 kcal
4g
10 min
Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι
Εύκολο

Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι

98 kcal
3g
25 min
Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο

261 kcal
8g
15 min
Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά
Εύκολο

Αυγά Βραστά αλά Ιταλικά

321 kcal
17g
30 min
Τραγανά Πουγκάκια Camembert με Μέλι και Θυμάρι
Εύκολο

Τραγανά Πουγκάκια Camembert με Μέλι και Θυμάρι

376 kcal
15g
25 min
Σπανάκι αλά κρεμ
Εύκολο

Σπανάκι αλά κρεμ

282 kcal
9g
30 min
Φιλέτο Μπακαλιάρου με Βελούδινη Σάλτσα Λεμονιού-Βουτύρου
Μέτριο

Φιλέτο Μπακαλιάρου με Βελούδινη Σάλτσα Λεμονιού-Βουτύρου

330 kcal
29g
25 min
Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ
Εύκολο

Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ

477 kcal
38g
18 min
Σουφλέ Σοκολάτας με Ρευστή Καρδιά
Εύκολο

Σουφλέ Σοκολάτας με Ρευστή Καρδιά

730 kcal
10g
23 min
Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι
Εύκολο

Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι

693 kcal
41g
25 min
Madeleines με Καμένο Βούτυρο και Λεμόνι
Μέτριο

Madeleines με Καμένο Βούτυρο και Λεμόνι

608 kcal
9g
30 min
Γεμιστά Αυγά Μιμόζα
Εύκολο

Γεμιστά Αυγά Μιμόζα

489 kcal
14g
30 min
Πανακότα Μανιταριών
Εύκολο

Πανακότα Μανιταριών

336 kcal
6g
30 min
Κλασική Τοματοσαλάτα
Εύκολο

Κλασική Τοματοσαλάτα

188 kcal
2g
15 min

Εξερεύνησε επίσης