Εύκολο
Παραδοσιακές Πράσινες Φακές Puy με Μπέικον
513 kcal
32g
60 min
εύκολες πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
407 συνταγές
Πιάτα πλούσια σε πρωτεΐνες όπως το Kefta aux œufs (580 kcal) και οι Πάστες με Αρνί και Ανατολίτικα Μπαχαρικά (986 kcal) προστίθενται στη λίστα. Οι Σουβλιστές γαρίδες (304 kcal) συμπληρώνουν αυτή την απολαυστική επιλογή.
Εύκολο
Παραδοσιακές Γαλλικές Πράσινες Φακές
554 kcal
35g
65 min
Εύκολο
Μύδια μαρινάτα
514 kcal
57g
30 min
Εύκολο
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Croziflette
1327 kcal
51g
50 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Κάρι (Pollo al Curry)
448 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο αλά κρεμ με μανιτάρια Champignon
745 kcal
39g
65 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Ρακλέτ
1433 kcal
115g
50 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού
462 kcal
38g
18 min
Εύκολο
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
396 kcal
35g
21 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Πιπεράντ (Piperade) με Χαμόν Μπαγιόν
540 kcal
38g
65 min
Εύκολο
Tortas με Τσορίθο
1509 kcal
65g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί
654 kcal
48g
45 min
Εύκολο
Σαρδέλες Εσκαμπέτσε
945 kcal
62g
35 min
Εύκολο
Tacos με Chorizo
1026 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Μύδια Μεσογειακά με Μπαχαρικά
516 kcal
55g
30 min
Εύκολο
Αυθεντικό BLT
895 kcal
31g
20 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Cheeseburger
1022 kcal
46g
25 min
Εύκολο
Philadelphia Cheesesteak
1336 kcal
65g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο
396 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Κόκκινα φασόλια με ρύζι
1071 kcal
47g
110 min
Εύκολο
Λουκάνικα με Πιπεριές
919 kcal
40g
45 min
Εύκολο
Wrap με Κοτόπουλο Caesar
742 kcal
48g
25 min