εύκολες pescatarian κορεάτικες Συνταγές

43 συνταγές

Οι κορεατικές γεύσεις έρχονται στο τραπέζι σου με 43 συνταγές θαλασσινών. Απόλαυσε το Baechu-namul, μια σαλάτα από μπλανσαρισμένο κινέζικο λάχανο με μόλις 67 kcal, ή τα Jeon με τραγανά λαχανικά, ιδανικά για ένα γρήγορο γεύμα.

Saeng Cream (Κρέμα Γάλακτος)
Εύκολο

Saeng Cream (Κρέμα Γάλακτος)

807 kcal
8g
15 min
Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι
Εύκολο

Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι

139 kcal
3g
17 min
Κορεάτικη Σαλάτα με Σησαμέλαιο
Εύκολο

Κορεάτικη Σαλάτα με Σησαμέλαιο

69 kcal
2g
10 min
Siraegi-namul (Μαγειρευτά Φύλλα Ρεπανιού)
Εύκολο

Siraegi-namul (Μαγειρευτά Φύλλα Ρεπανιού)

212 kcal
6g
50 min
Yeongeun-jorim (Κορεάτικη Ρίζα Λωτού)
Εύκολο

Yeongeun-jorim (Κορεάτικη Ρίζα Λωτού)

256 kcal
4g
60 min
Kongnamul-muchim
Εύκολο

Kongnamul-muchim

237 kcal
15g
15 min
Myeolchi-bokkeum (Καραμελωμένες Αποξηραμένες Αντζούγιες)
Εύκολο

Myeolchi-bokkeum (Καραμελωμένες Αποξηραμένες Αντζούγιες)

269 kcal
12g
15 min
Sujeonggwa (Κορεάτικο Ποτό με Κανέλα και Τζίντζερ)
Εύκολο

Sujeonggwa (Κορεάτικο Ποτό με Κανέλα και Τζίντζερ)

256 kcal
1g
75 min
Saengseon-gui (Κορεάτικο Ψητό Ψάρι)
Εύκολο

Saengseon-gui (Κορεάτικο Ψητό Ψάρι)

627 kcal
41g
25 min
Chae-jorim (Κορεάτικα Λαχανικά Γλασέ)
Εύκολο

Chae-jorim (Κορεάτικα Λαχανικά Γλασέ)

141 kcal
3g
40 min
Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί
Εύκολο

Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί

334 kcal
22g
30 min
Τραγανό Jeon Λαχανικών
Εύκολο

Τραγανό Jeon Λαχανικών

430 kcal
17g
25 min
Kimchi Jeon (Κορεατική Τηγανίτα με Κίμτσι)
Εύκολο

Kimchi Jeon (Κορεατική Τηγανίτα με Κίμτσι)

735 kcal
13g
25 min
Sangchu Geotjeori
Εύκολο

Sangchu Geotjeori

102 kcal
3g
15 min
Chijimi με Θαλασσινά
Εύκολο

Chijimi με Θαλασσινά

436 kcal
18g
35 min
Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)
Εύκολο

Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)

62 kcal
2g
13 min
Τηγανίτες Κίμτσι (Kimchijeon)
Εύκολο

Τηγανίτες Κίμτσι (Kimchijeon)

640 kcal
12g
25 min
Hobak-juk
Εύκολο

Hobak-juk

231 kcal
10g
60 min
Jjolmyeon: Κορεάτικα Noodles με Πικάντικη Σάλτσα
Εύκολο

Jjolmyeon: Κορεάτικα Noodles με Πικάντικη Σάλτσα

1756 kcal
53g
30 min

Εξερεύνησε επίσης